主食材:前肘子2个,干黄酱(a)60克,红辣豆腐乳及汤汁(a)2块,马来西亚肉骨茶(1袋)35克,花雕酒(a)5汤匙,老汤适量,老葱4段,姜6片,大蒜1头,鲜山楂4个。
配料:水疙瘩4片。
步骤1:准备食材:肘子最好买完后,让店家剔一下骨头;肘子用凉水泡2个小时,期间多次换水,最后加入适量花雕酒再泡1小时左右
步骤2:调料:放入所有(A)调料,搅拌均匀,如果料汁不够,可以放些水搅拌均匀;大葱切段;姜切片;大蒜拍裂不拍碎,山渣划两刀,不要切断;水疙瘩切成0.5厘米的片状;肉骨茶料包一袋
步骤3:肘子焯水一定要冷水下锅,煮开后才能逼出排骨的血水
步骤4:肘子捞出后,尽量趁热剔除所有猪毛
步骤5:之后,倒上已经调好的料汁
步骤6:把肘子的外皮及里面均匀地涂抹一遍,并充分按摩,可以放入冰箱冷藏一夜
步骤7:砂锅底下垫上水疙瘩,以免,肘子肉直接粘到锅底,影响口感,锅也不好刷
步骤8:砂锅底下垫上水疙瘩,以免,肘子肉直接粘到锅底,影响口感,锅也不好刷
步骤9:放入所有调料及肉骨茶包
步骤10:盖上锅盖,1600W的火力,锅开后,调到200W,小火炖1.5小时左右
步骤11:不烫手时,用豆包布包好,千万不能凉透再包,这样就不好成形了
步骤12:用绳子捆好,最好不要用塑料袋,透气性不好,夏天更不要用哦
步骤13:2个都捆好,彻底凉凉后
步骤14:放入食品袋,一次吃不完,最好放入冷冻室【小妙招:晚上吃,早晨,就放到冷藏室,最适合朝九晚五的朋友了,下班回来有肉吃,美美哒】