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主食材:韭菜一小把,荞麦面一勺,鸡蛋1个。
配料:盐适量,鸡精适量。
韭菜切成小段
加入荞麦面粉,打入一个鸡蛋
加入盐,鸡精搅拌
加入适量的水
调成糊状
锅中加入少许油加热,倒入一半面糊
摊成圆形,一面煎好后翻面再煎一会
取出切成小块
格琳诺尔,高原杂粮轻体健康
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