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凉拌海石花怎么做好吃

健康饮食 阅读(1.98W)

主食材:海石花1朵,海木耳适量。

配料:姜1块,蒜4瓣,香葱3棵,盐1勺,生抽1勺,辣椒粉1勺,醋1勺,糖半勺,食用油适量。

步骤1:
凉拌海石花怎么做好吃

准备食材。海石花,海石花,葱姜蒜

步骤2:
凉拌海石花怎么做好吃 第2张

海石花用温水泡20分钟。

步骤3:
凉拌海石花怎么做好吃 第3张

海木耳同样泡20分钟。泡好后清洗干净。

步骤4:
凉拌海石花怎么做好吃 第4张

海石花和海木耳发泡过程,准备酱料。
葱姜蒜,切碎。

步骤5:
凉拌海石花怎么做好吃 第5张

姜蒜末➕辣椒粉1勺

步骤6:
凉拌海石花怎么做好吃 第6张

锅里放油,烧热。淋上辣椒粉和姜蒜上,搅拌均匀。

步骤7:
凉拌海石花怎么做好吃 第7张

生抽1勺➕醋1勺

步骤8:
凉拌海石花怎么做好吃 第8张

盐1勺

步骤9:
凉拌海石花怎么做好吃 第9张

糖半勺提味。

步骤10:
凉拌海石花怎么做好吃 第10张

加点白芝麻。拌匀,酱汁就做好了。

步骤11:
凉拌海石花怎么做好吃 第11张

泡好的海石花反复清洗,撕开。
海木耳切段。

步骤12:
凉拌海石花怎么做好吃 第12张

淋上酱汁。撒上葱花。拌一拌。

步骤13:
凉拌海石花怎么做好吃 第13张

加点香菜叶,拌一拌。凉拌海石花就做好了。口感特别好,嘎嘣脆