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减肥餐~香煎红杉鱼怎么做好吃
健康饮食
阅读(1.86W)
主食材:红杉鱼4条。
配料:姜2片,番茄酱适量,玉米油3克。
步骤1:
根据食材的种类和分量,备好
步骤2:
洗净红杉鱼,鱼身切斜刀
步骤3:
热锅冷油,爆香姜片
步骤4:
放处理好的红杉鱼
步骤5:
翻面煎,下番茄酱
步骤6:
出锅即可
标签:
减肥餐
红杉
好吃
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