>
主食材:三色藜麦2茶匙,莲藕半段,鲜猪肉300克。
配料:胡萝卜半段,胡椒粉适量,细盐适量,生抽适量,玉米淀粉适量,料酒适量。
备好所用食材。
莲藕胡萝卜处理成小颗粒。
加料酒生抽细盐白糖玉米淀粉与肉馅配好
拌至上劲。
捏成丸,加入三色藜麦,增加口感及丰富营养。
上锅隔水蒸40分钟。健康三色藜麦,淘宝搜索丰藜三色藜麦。
图文推荐