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三色藜麦藕丸子怎么做好吃

健康饮食 阅读(1.29W)

主食材:三色藜麦2茶匙,莲藕半段,鲜猪肉300克。

配料:胡萝卜半段,胡椒粉适量,细盐适量,生抽适量,玉米淀粉适量,料酒适量。

步骤1:
三色藜麦藕丸子怎么做好吃

备好所用食材。

步骤2:
三色藜麦藕丸子怎么做好吃 第2张

莲藕胡萝卜处理成小颗粒。

步骤3:
三色藜麦藕丸子怎么做好吃 第3张

加料酒生抽细盐白糖玉米淀粉与肉馅配好

步骤4:
三色藜麦藕丸子怎么做好吃 第4张

拌至上劲。

步骤5:
三色藜麦藕丸子怎么做好吃 第5张

捏成丸,加入三色藜麦,增加口感及丰富营养。

步骤6:
三色藜麦藕丸子怎么做好吃 第6张

上锅隔水蒸40分钟。健康三色藜麦,淘宝搜索丰藜三色藜麦。