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相关芥兰的精选大全
相关芥兰的精选大全
芥兰炒香肠怎么做好吃
2024-04-11
主食材:芥兰一根,香肠半根。配料:辣椒三四个,盐适量,鸡精适量。步骤1:所有材料切好备用步骤2:香肠放入油锅中炒至变色步骤3:放入青红椒炒香步骤4:放入芥兰步骤5:加入盐,鸡精调味步骤6:装盘即可...
蒜蓉炒芥兰怎么做好吃
2024-04-12
主食材:芥兰1把,蒜蓉适量。配料:盐适量,清水适量。步骤1:先爆大蒜步骤2:加入芥兰杆子翻炒步骤3:再加入菜叶子步骤4:加点盐调味步骤5:再加点清水翻炒两下步骤6:叶子算了,杆子也熟了,上桌吃饭了...
蒜蓉芥兰的做法
2024-03-05
蒜蓉芥兰怎么做食材:芥兰400克、大蒜6瓣、姜1克调味料:食用油5克、生抽2克、糖1克蒜蓉芥兰的做法1、芥兰摘去叶子,洗净切片,大蒜切末,姜切末;2、锅中倒适量油,油温5成热时,下入蒜、姜爆香,倒入芥兰,翻炒至芥兰变软;3、最后调入生...
香菇炒芥兰怎么做好吃
2024-04-12
主食材:芥兰适量,香菇适量。配料:鱼露适量,姜片适量,食用油适量。步骤1:香菇用开水浸泡至变软,沥干水份,去蒂切细条步骤2:芥兰叶子摘下来,芥兰骨用菜刀轻轻拍裂,这样更容易入味,如果芥兰骨比较少,这一步可以省略。步骤3:锅里倒入...
大蒜炒芥兰的做法
2024-04-12
主食材:芥兰7-8两,大蒜几瓣,盐适量。配料:无无。步骤1:热油,放入大蒜翻炒爆香步骤2:加入芥兰,翻炒步骤3:把芥兰炒至油量亮均匀步骤4:加入盐调味,翻炒步骤5:太干了加入适量清水继续翻炒步骤6:杆子稍微煮一下,熟透就可以出锅咯...
芥兰炒羊肾的家常做法
2024-04-17
羊肾具有补肾、益精的作用,用芥兰搭配羊肾做成一道美味好吃的家常菜,做法简单,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料羊肾1副,芥菜300克,姜丝、生抽、料酒适量。操作方法01羊肾、芥兰准备好。02把芥兰梗去皮,然后侧刀切成...
白灼芥兰怎么做好吃
2024-04-11
主食材:芥兰适量。配料:水适量,盐适量,油适量,姜丝5克,辣椒丝5克,生抽7克。步骤1:开水放盐,油,放入芥兰,焯水,捞出装盘。步骤2:放上姜丝,辣椒丝,淋热油,生抽调味。...
芥兰炒香肠的做法
2023-12-30
芥兰炒香肠怎么做食材:芥兰400克、香肠1根、青蒜2根调味料:食用油5克、盐1克、糖1克。芥兰炒香肠的做法:1、芥兰摘去叶子切片,香肠切片,青蒜切片;2、热锅倒油,油温烧至5成热时,下香肠煸炒出油,放青蒜炒香;3、加入芥兰、盐、糖,炒...
山药炒芥兰的做法
2024-03-05
芥兰和山药怎么炒食材:山药150克、芥兰300克、小米椒3个、姜1克、蒜2瓣调味料:食用油5克、盐1克、生抽2克、水淀粉3克山药炒芥兰的做法:1、芥兰摘去叶子切片,山药去皮切片,小米椒切片,姜切末,蒜切末;2、锅中倒食用油,烧热后,下...
芥兰炒腊肉的做法
2024-03-24
腊肉炒什么好吃食材:芥兰400克、腊肉100克、大蒜2瓣、姜2克调味料:食用油5克、盐1克、蚝油1克。芥兰炒腊肉的做法:1、芥兰摘去叶子切片,腊肉切薄片,大蒜切片,姜切丝;2、锅里倒适量油,油温烧至5成热时,放入腊肉煸炒出油,放入姜、...
芥兰和芥蓝的区别
2021-10-05
芥兰和芥蓝没有区别。芥兰和芥蓝实际上是同一种蔬菜,只是在不同的地区,人们对它的叫法不同,芥兰也叫芥蓝,是中国南方地区的一种蔬菜,属于甘蓝科,这种蔬菜有丰富的维生素,吃起来口感爽脆诱人,营养价值高。芥兰,为十字花科一年生...
牛血芥兰的家常做法
2024-04-17
牛血具有补血、益气、健脾、和胃、调经、养阴、补虚的功效,牛血有个特点,不管你怎么烹饪都是嫩滑不老,而且味道鲜美好吃,今天用芥兰搭配牛血做一道家常菜,做出来的成品味道非常好吃,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料...
芥兰叶子可以吃吗
2024-01-13
芥兰菜的叶子是可以吃的,还有幼苗也是能吃的,但是叶子如果老了的话,那就不要再吃了。芥兰菜是一种很常见的蔬菜,在我国的栽培历史比较悠久,起源地是我国的南方地区,主要的产地是在福建、广东、广西以及台湾地区,在我国的沿海...
芥兰炒牛肉的做法
2024-03-24
芥兰炒牛肉怎么炒食材:牛肉150克、芥兰400克、姜1克、大蒜2瓣调味料:食用油10克、蚝油1克、生抽2克、老抽1克、盐1克、胡椒粉1克、淀粉1克、料酒2克芥兰炒牛肉的做法:1、芥兰摘去叶子切片,大蒜切片,姜切片;2、牛肉切片,加入...
凉拌芥兰怎么做好吃
2024-04-12
主食材:芥兰1根。配料:德喜油茶籽油1大勺,生抽1大勺,白砂糖1小勺,柠檬半个,盐1小勺,黄瓜半根。步骤1:半个柠檬挤汁。步骤2:芥兰去皮,并用刨皮刀刨去表面较粗的纤维。步骤3:用擦丝器擦成丝。步骤4:加1小勺盐,抓匀,腌15分钟左右。...
芥兰炒肉丝怎么做好吃
2024-04-12
主食材:芥兰2根,青红椒各一个。配料:盐适量,鸡精适量,油适量。步骤1:芥兰去皮,并将芥兰,青红椒,肉洗净备用步骤2:肉切成肉丝,撒上点盐抓匀,腌渍会步骤3:芥兰,和青红椒切好备用步骤4:锅中入油放入生姜炒香后,倒入肉丝炒至变色步骤5...
吃芥兰会上火吗
2022-11-14
介蓝吃了会上火吗?吃芥兰不会上火,还有清火的作用,既然是属于一种营养价值比较丰富的青菜,可以热炒,也可以做汤,还能作为其他食物的配,菜有消暑防止便秘的作用,还能清热除火。消暑的作用来自于他独特的苦味。这种苦味是来自...
家常菜,芥兰炒鸡心
2024-04-17
芥兰炒鸡心是一道美味好吃的家常菜,用芥兰梗搭配鸡心爆炒,做出来的成品味道非常好吃,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料芥兰200克,鸡心150克,姜丝、蒜米适量,生抽、料酒适量。操作方法01鸡心、芥兰准备好。02把芥兰梗...
大蒜炒芥兰怎么做好吃
2024-04-11
主食材:芥兰7-8两,大蒜几瓣,盐适量。配料:无无。步骤1:热油,放入大蒜翻炒爆香步骤2:加入芥兰,翻炒步骤3:把芥兰炒至油量亮均匀步骤4:加入盐调味,翻炒步骤5:太干了加入适量清水继续翻炒步骤6:杆子稍微煮一下,熟透就可以出锅咯...
菜心和芥兰的区别是什么
2021-12-24
菜心和芥兰虽然外观上区别不大,可是它们还是有很大的区别的。首先,它们不是同一个菜系的蔬菜,芥兰是甘蓝菜的一种,而菜心则是白菜的一种;其次,它们的口感不同,菜心的口感很柔嫩,芥兰的口感是微苦的;最后,它们的做法不同,芥兰一般...
芥兰和菜心区别
2022-01-24
芥兰和菜心的区别:科目不同、口感不同、产地不同。从植物学的角度来看,芥兰是甘蓝类的蔬菜,而菜心是白菜类的蔬菜;芥兰口感爽脆而不硬,有种韧性的感觉,而菜心口感较为柔嫩,生吃时较脆;芥兰主要产地是在福建和两广地区,而菜心产...
白灼芥兰的做法
2018-10-23
芥兰有降低胆固醇、软化血管、预防心脏病的作用。哈斯也有润肠去热气,下虚火的功效。对肠胃热重、头昏目眩、熬夜失眠、虚火上升,或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血,很有帮疗效果。制作时间:10分钟难易程度:一般口味:清...
肉片豆干炒芥兰的做法
2024-03-05
肉片豆干炒芥兰怎么做食材:芥兰300克、胡萝卜50克、豆干100克、猪廋肉100克、姜2克、大葱10克、大蒜2瓣、小米椒2个调味料:食用油5克、酱油1克、糖1克、盐1克、淀粉1克、料酒1克肉片豆干炒芥兰的做法:1、芥兰摘去叶子切...
芥兰炒猪头肉
2024-04-19
工具/材料猪头肉200克,芥兰200克,姜丝、蒜米适量,生抽2勺,老抽几滴。操作方法01芥兰去皮,侧刀切成段。02买卤好的猪头肉,把猪头肉切成片。03姜丝、蒜米准备好。04开火下油,放姜丝、蒜米进去爆香。05猪头肉下锅加2勺生抽。06...
芥兰炒肉丝的做法
2024-04-12
主食材:芥兰2根,青红椒各一个。配料:盐适量,鸡精适量,油适量。步骤1:芥兰去皮,并将芥兰,青红椒,肉洗净备用步骤2:肉切成肉丝,撒上点盐抓匀,腌渍会步骤3:芥兰,和青红椒切好备用步骤4:锅中入油放入生姜炒香后,倒入肉丝炒至变色步骤5...
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