主食材：油麦菜500克。
配料：油5克，盐2克，蚝油5只，蒜蓉10克。
步骤1:
洗净油麦菜
步骤2:
切段
步骤3:
准备蒜蓉
步骤4:
热锅入油
步骤5:
加入蒜蓉
步骤6:
炒出蒜香味
步骤7:
加入油麦菜，翻炒片刻
步骤8:
加入盐
步骤9:
炒至油麦菜变软
步骤10:
软加入蚝油
步骤11:
炒匀使可
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