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主食材:土豆1个,秋葵2个,甜玉米5克,胡萝卜5克,吐司片2片。
配料:盐1克,黑胡椒颗粒1克。
土豆去皮,上锅蒸熟。
秋葵、甜玉米、胡萝卜煮20秒捞出。
土豆里加入盐和黑胡椒颗粒。
将土豆压成泥,放入胡萝卜和玉米粒拌匀。
将土豆泥抹在吐司片上。
吐司片放在轻食机上,上面摆上秋葵。
盖上另一片吐司片。
盖上盖子定时3分钟,出炉后对半切开。
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