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椒麻酸菜魚怎麼做好吃

健康飲食 閱讀(1.29W)

主食材:鯉魚1500克,酸菜400克。

配料:姜10克,花椒2勺,蔥15克,幹紅辣椒4個,白胡椒粉1小勺,鹽1小勺,大蒜4瓣,澱粉1勺,蛋清1個,香蔥1顆。

步驟1:
椒麻酸菜魚怎麼做好吃

鮮魚去頭去尾沖洗乾淨,去掉腥筋,把魚用廚房剪剪開

步驟2:
椒麻酸菜魚怎麼做好吃 第2張

片成魚片,我不喜歡吃魚皮,就把魚肉片下來,魚皮丟掉了。魚肉放碗裡,加一勺鹽,加點水反覆沖洗直到洗魚肉的水變得乾淨,魚肉變得透明即可。基本三四遍就可以了。放上一小勺白胡椒粉、兩勺澱粉、一小勺鹽抓勻醃製

步驟3:
椒麻酸菜魚怎麼做好吃 第3張

魚骨用同樣的方法處理

步驟4:
椒麻酸菜魚怎麼做好吃 第4張

魚肉和魚骨分別加入半個蛋清,抓勻

步驟5:
椒麻酸菜魚怎麼做好吃 第5張

酸菜用水沖洗一下,切碎。鍋裡燒開水,加酸菜進去焯一下撈出備用

步驟6:
椒麻酸菜魚怎麼做好吃 第6張

蔥、姜、乾紅辣椒和蒜切好備用

步驟7:
椒麻酸菜魚怎麼做好吃 第7張

鍋裡放油,燒熱,倒入1勺花椒炸香,再倒入準備好的蔥薑蒜和乾紅辣椒

步驟8:
椒麻酸菜魚怎麼做好吃 第8張

倒入魚骨和酸菜大火炒香,加入1.5L水,大火蓋上蓋子煮開轉小火煮十分鐘

步驟9:
椒麻酸菜魚怎麼做好吃 第9張

把鍋裡的酸菜和魚骨撈出,下魚片,用筷子滑散,然後魚片變白煮一分鐘即可關火

步驟10:
椒麻酸菜魚怎麼做好吃 第10張

把魚片盛到之前放酸菜和魚骨的盤子裡

步驟11:
椒麻酸菜魚怎麼做好吃 第11張

食用油一勺加入青花椒炸香,再加入乾紅辣椒和蔥花爆香,趁熱澆到酸菜魚上,就大功告成了

步驟12:
椒麻酸菜魚怎麼做好吃 第12張