相关凉爽呢的精选大全

夏天穿哪种鞋子透气凉爽?炎热的夏天，我们在穿衣服的时候，衣服穿的也比较薄，而且还需要透气，这样才能够更加的凉爽，在穿鞋子的时候很多人需要穿透气凉爽的鞋子，避免出现臭脚，而且自身不适的情况。既然这样，在炎热的夏天穿镂空...

1、利用树荫：将帐篷搭建在树荫下，也是一种保持露营时凉爽的好方法。树木会代替帐篷，吸收到绝大部分的炙热光照，让帐篷内更加凉爽。2、使用遮阳蓬：使用遮阳蓬是在露营时保持凉爽的最佳秘诀之一。它会将阳光反射回天空，保持帐...

主食材：木耳适量，红椒适量，洋葱适量，花生米适量。配料：香菜适量，盐适量，糖1勺，生抽1勺，酱油1勺，陈醋1勺，蚝油1勺，辣椒油适量。步骤1:木耳泡发后下锅焯水2分钟，捞出晾凉步骤2:放入红椒丝、香菜、洋葱丝、花生米步骤3:加入1勺生抽、1...

主食材：木耳1小袋。配料：葱蒜少许，小米椒3个，醋2勺，生抽1勺，花椒油1勺，蚝油1勺，黑胡椒粉少许，盐少许。步骤1:1小袋木耳泡发，开水煮熟，捞出过凉步骤2:葱蒜末，辣椒切末步骤3:调味汁比例：2勺醋、1勺生抽、1勺花椒油、1勺蚝油、少许黑...

主食材：海带丝500克，香菜10克，蒜10克。配料：糖1勺，陈醋2勺，辣椒油0.5匙，麻油0.5匙，盐1匙，味精0.2匙。步骤1:准备原材料海带丝（海带是在海边赶回来的，回来不要清洗直接在蒸锅里蒸30分钟，取出洗净切成丝）香菜、蒜备用步骤2:香菜洗净...

主食材：荞麦速食面200克，黄瓜200克。配料：小葱50克，盐10克，鸡精5克，芝麻油10毫升，陈醋20毫升，生抽5毫升，白砂糖5克。步骤1:荞麦速食面用温水浸泡30分钟步骤2:面泡软以后沥干水分备用步骤3:黄瓜洗净后擦丝步骤4:把面和黄瓜都倒...

1、室内空气流通。要清扫整个房间，让房间内的布置尽量整洁、明快，减少杂务的堆放，也帮助室内空间的流通。另外，室内外的通风也要注意时间段。由于夏季白天室外气温较高，如果室内门窗大开，外面的阳光和热量会直接“袭击”室...

酸辣凉拌萝卜的做法酸辣萝卜可以说是一道非常清新爽口的小冷菜。尤其是在吃大餐的时候，配上一碟萝卜，能够起到非常好的解腻作用。酸辣萝卜的做法也比较多，通常传统的做法就是用白萝卜和泡椒腌制。需要的食材也比较简单，市...

冰袖采用冰丝材料是人造纤维的品种，符合人体肌肤生理要求，具有光滑凉爽透气抗静电的特性，冰丝是一种针织服饰用面料，由70%粘胶长丝，和30%锦纶丝采用交并加捻而成，冰袖的降温来自于材质和物理冰冻，戴起来舒适不闷热有利于排汗...

都江堰位于成都都江堰市内，这里从修建至今已经拥有二千二百多年的历史，是全世界年代最久和唯一留存以及以无坝引水为特征的水利工程，也是目前中国保存最完整的古代水利工程，工程位于都江堰市城西的岷江干流上。峨眉山虽然...

空调的除湿功能是为了去除室内空气中的水蒸汽。当室内空气被室内机的风机吸入并通过蒸发器时，空气中的水分会凝结成水排出。当空气的相对湿度从除湿前的80%以上降到50%左右时，除湿后的空气比较干燥，而干燥的空气能加快人...

爽肤水它的作用就在于再次清洁肌肤多余角质和脏污以恢复肌肤表面的酸碱值，给肌肤迅速补充水分，防止干燥变声皮屑并调理角质层，帮助肌肤打开毛孔使肌肤更好地吸收后续护肤品。爽肤水一般作为护肤步骤的第一步，是不可缺少的...

主食材：豌豆粉100克，水600克，胡萝卜1个，黄瓜1个，花生1碗，香菜少许。配料：盐适量，耗油适量，生抽适量，香油适量，醋适量，油泼辣子适量。步骤1:准备食材步骤2:油泼辣子、盐、生抽、耗油、香油、醋混合均匀。步骤3:豌豆粉与三分之一水...

数字越大越凉爽。冰丝是一种非常好的材料。这种材料称为化学纤维。具有很强的吸湿性、良好的透气性和保形性。如果用作服装材料或垫子织物，则非常好。冰丝含有纤维素。含量高于棉纤维和木纤维，水分含量最符合人体皮肤的...

主食材：裙带菜一把。配料：陈醋适量，生抽适量，糖一勺，鸡精一勺，薯片适量，枸杞适量。步骤1:准备食材步骤2:裙带菜凉水浸泡，清洗步骤3:开水焯烫步骤4:过凉水步骤5:加入糖，鸡精，生抽步骤6:加入陈醋步骤7:薯片压碎加入步骤8:买优质老...

爽口鸡丝凉面怎么做爽口鸡丝凉面是一个特别适合夏天的小吃。辛辣的口感吃起来特别开胃，尤其是在炎炎夏日吃东西，没有什么食欲的时候，做一碗鸡丝凉面，简直是太幸福了。制作方法特别简单，而且所用的配料家里面都有，几乎不用去...

主食材：黄瓜1根，胡萝卜1根，木耳银耳10克，干腐竹15只，香菜1棵，粉丝15克。配料：生抽1勺，白醋1勺，盐适量，白糖1勺，辣椒粉适量，芝麻1勺，油1勺。步骤1:黄瓜，胡萝卜，香菜，泡好的粉丝步骤2:木耳，银耳，腐竹提前用凉水泡开步骤3:黄瓜，胡萝卜切丝备...

主食材：木耳适量，红椒适量，洋葱适量，花生米适量。配料：香菜适量，盐适量，糖1勺，生抽1勺，酱油1勺，陈醋1勺，蚝油1勺，辣椒油适量。步骤1:木耳泡发后下锅焯水2分钟，捞出晾凉步骤2:放入红椒丝、香菜、洋葱丝、花生米步骤3:加入1勺生抽、1...

凉拌莲藕怎么做好吃莲藕是一种含铁量非常高，并且有大量维生素和膳食纤维的食物，生吃能够生津解渴，熟吃的话能够养胃，在夏天多适合食用，因为能够补充营养，还能够治疗口渴，增强记忆力，抗衰老，对皮肤也特别的好。材料：藕，葱，姜，蒜，醋，生...

主食材：黄瓜1个，洋葱适量，红椒适量，花生米适量。配料：白糖适量，盐1勺，蒜末适量，生抽适量，醋适量，香油适量，辣椒油2勺。步骤1:选一根不长不短的黄瓜拍碎切块，红椒切块、洋葱切块步骤2:加入洋葱块、红椒块、蒜末、香菜、白糖、花生...

主食材：黄豆芽100克，芹菜20克。配料：蒜头泥5瓣，生抽老抽蚝油盐生粉汁一碗，白芝麻适量，花生油0.2升，香油适量。步骤1:准备食材步骤2:水开倒下芹菜豆芽，步骤3:把煮熟的豆芽芹菜捞出沥干步骤4:热油倒下蒜头泥爆香步骤5:倒下酱汁...

主食材：火锅粉1袋，黄瓜1个。配料：花生2勺，醋1勺，海鲜酱油1勺，蚝油半勺，香油1勺，辣椒油1勺，糖1勺，盐适量，芝麻适量。步骤1:火锅粉一袋备用，需要事先看一下自己买的需不需要提前浸泡~步骤2:怎么能切除薄薄的黄瓜片呢？像我这种手残党...

莲菜属于营养佳品，其口感爽脆，味美鲜嫩，特别适合大众的口味。莲菜可以做汤，还可以凉拌。今天小编就和大家分享凉拌莲菜片的做法，希望您能喜欢。工具/材料莲菜1个，葱、姜、蒜，盐，味极鲜酱油，蚝油等适量。操作方法01把莲菜去皮，洗...

主食材：裙带菜一把。配料：陈醋适量，生抽适量，糖一勺，鸡精一勺，薯片适量，枸杞适量。步骤1:准备食材步骤2:裙带菜凉水浸泡，清洗步骤3:开水焯烫步骤4:过凉水步骤5:加入糖，鸡精，生抽步骤6:加入陈醋步骤7:薯片压碎加入步骤8:买优质老...

前后窗都打开：不要只是开着一面的窗子，把前后的窗子全部打开，尤其是早晚的时候，这样穿堂风会让整个屋子特别的凉爽。中午时分关窗：中午时分阳光正强烈，这时候不要开着窗户了，那样子热气会直接扑进屋子里，让屋子里特别热的。窗...