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青椒木耳炒肉,简单小炒开胃下饭!的做法
2024-04-12
主食材:青椒2个,猪肉100克,木耳少许。配料:植物油适量,盐适量,蚝油1勺,原汁酱油2勺,白胡椒粉少许,姜4片,葱花少许。步骤1:下五花肉,炒香。步骤2:倒入1勺蚝油、大火炒匀。步骤3:接着倒入青椒,大火爆炒。步骤4:再加入木耳,继续炒匀。...
解暑开胃的凉拌茄子怎么做好吃
2024-04-12
主食材:茄子3个。配料:蒜5瓣,小米辣1个,小葱1个,辣椒面1勺,芝麻1勺,糖1勺,海鲜酱油2勺,蚝油1勺,盐适量。步骤1:用刀将蒜拍碎,去掉蒜皮后将蒜切成碎末,喜欢吃蒜的可以适量多放一些步骤2:将蒜放入调料碗中,加入辣椒粉和芝麻。这些被...
开胃家常菜,鸭心炒菠萝的做法
2024-04-17
菠萝酸甜可口,果汁丰盛,营养丰富,用菠萝搭配鸭心做一道开胃又下饭的家常菜,做法简单,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料菠萝半个,鸭心100克,姜丝、蒜米适量,生抽、料酒适量。操作方法01首先把鸭心清洗干净,然后把每个鸭心...
酸甜开胃番茄鲈鱼的做法
2024-04-12
主食材:鲈鱼一条,金针菇一包,番茄一个。配料:呷哺呷哺番茄火锅底料2~3勺,胡椒粉适量,盐适量。步骤1:主要食材如图所示示意,金针菇、番茄、鲈鱼、呷哺呷哺火锅底料。步骤2:鲈鱼一只,鱼头鱼尾鱼骨弃用,片出鱼肉。步骤3:鱼片加少...
开胃又祛湿的暖身炖汤——肉骨茶怎么做好吃
2024-04-12
主食材:猪肋排800克,鲜香菇4-5个,红枣8-10个,桂圆肉8-10个,枸杞少许,葱姜适量,大蒜头1个,肉骨茶调料包1小包。配料:老抽15毫升,生抽30毫升,食用油适量盐少许,黑胡椒粉少许。步骤1:猪肋排剁成6-8cm长小段,洗净后焯水待用。步骤2:锅...
天热没胃口 蔬菜虾仁粥 营养开胃助消化 味道鲜美做法简单
2023-10-31
近来的炎热天气让人们胃口不佳,但我们可以通过改变饮食习惯来缓解这种感觉。将分享一道简单而美味的菜肴——蔬菜虾仁粥。这道粥既清淡营养,又能激发食欲,是夏日美食的绝佳选择。一、所需食材:1.虾(3只)2.胡萝卜(适量)3.香菇(2...
惊艳了的菠萝虾仁炒饭❗️❗️开胃又开心怎么做好吃
2024-04-12
主食材:小菠萝一个,米饭一碗,玉米一根,虾仁100克。配料:花生油10毫升,盐10克。步骤1:准备食材步骤2:撒点盐进虾仁腌制入味步骤3:热锅热油步骤4:倒下虾仁煎步骤5:然后倒进玉米炒香步骤6:然后倒进米饭炒香步骤7:然后倒进菠萝...
不想孩子吃预制菜从学会3款家常菜开始酸甜开胃 太下饭
2023-10-31
开学一周以来,预制菜备受家长们诟病,孩子们似乎都对这种食物不感兴趣。为了确保家人吃到健康又美味的饭菜,自己动手做饭成为了最可靠的选择。将介绍3款酸甜开胃、下饭的家常菜,让您摆脱预制菜的困扰。一、糖醋里脊主要食...
0失败的开胃小菜,香辣豆腐的做法
2024-04-12
主食材:豆腐400克。配料:大蒜碎一勺,香菜适量,热油两勺,小葱花一勺,小米辣一勺,白芝麻一勺,辣椒粉一勺,生抽一勺,蚝油一勺,白糖半勺,鸡精半勺。步骤1:豆腐切块步骤2:两面沾上淀粉步骤3:在沾上蛋液步骤4:油锅中煎至两面金黄捞出步...
天热没胃口 3个牛肉做法 滑嫩鲜香 开胃解馋 营养超过瘾
2023-10-31
牛肉是一种不仅蛋白质丰富,且腥味较轻的肉类,可以通过多种方式烹饪,口感滑嫩,鲜美可口。将为大家介绍三种美味的牛肉菜肴,可以激发食欲,还能提供丰富的营养,绝对值得一试。一、孜然牛肉所需材料:牛里脊、青椒、红椒、生姜、大...
酸甜开胃番茄鲈鱼怎么做好吃
2024-04-12
主食材:鲈鱼一条,金针菇一包,番茄一个。配料:呷哺呷哺番茄火锅底料2~3勺,胡椒粉适量,盐适量。步骤1:主要食材如图所示示意,金针菇、番茄、鲈鱼、呷哺呷哺火锅底料。步骤2:鲈鱼一只,鱼头鱼尾鱼骨弃用,片出鱼肉。步骤3:鱼片加少...
怎样做手擀炸酱面?健康营养夏季开胃美食!
2024-04-19
作者所在的北方地区最近几天气温都很高,且非常的闷热,不管做什么饭菜吃起来都没有什么胃口,今天买菜的时候看见路边卖凉面的小饭馆生意很好,忽然想起来做一点手擀炸酱面来吃,吃起来凉凉的,且搭配上黄瓜丝、胡萝卜丝以及金黄...
酸香开胃的凉拌菠菜怎么做好吃
2024-04-12
主食材:菠菜100克,金针菇50克。配料:蒜2瓣,辣椒粉1勺,芝麻1勺,糖1勺,食用油2勺,醋2勺,海鲜酱油1勺,蚝油半勺。步骤1:菠菜去掉根部,放在清水中清洗干净,可以适当剪成小段,或者焯烫后再剪步骤2:铁锅中烧一锅开水,加一点盐和一点点食用...
开胃番茄豆腐汤怎么做好吃
2024-04-12
主食材:番茄适量,豆腐条适量,紫菜。配料:虾皮适量,鸡蛋2个,盐1勺,生抽1勺,水淀粉适量,香菜适量,香油适量。步骤1:番茄去皮切块炒出汁步骤2:加入清水、豆腐条、紫菜、虾皮、两个鸡蛋液煮沸步骤3:加入1勺盐、1勺生抽、适量水淀粉...
酸辣开胃,秒杀路边摊的麻酱火锅粉怎么做好吃
2024-04-12
主食材:火锅粉240克,葱2根,大蒜5瓣,温水3勺,热油适量,麻酱1大勺,白糖半勺,耗油半勺,生抽2勺,醋3勺。配料:小米辣1勺。步骤1:将小米辣、香菜、葱切碎,大蒜切末。步骤2:在碗里放入葱白,小米辣,蒜末,一勺白芝麻后淋入烧到冒烟的热油。步...
开胃可口的蔬菜豆腐黄骨鱼汤
2024-04-19
这是一道适合夏天的汤,开胃可口,让人食欲大增,接下来跟着小编一起看看如何制作吧工具/材料1,黄骨鱼2,豆腐3,青菜4,老菜脯5,葱6,姜7,盐8,生抽操作方法01把葱洗干净,切成段,姜洗干净切成片,老菜脯切成丝备用02锅中倒入适量油,油热倒入...
简单开胃下饭菜…毛豆炒鸡肫的做法
2024-02-29
主食材:毛豆200克,鸡肫250克,黑木耳50克,红椒适量。配料:胡麻油适量,料酒1勺,生抽2勺,胡椒粉2勺,白糖2勺,淀粉1勺,盐适量,姜末适量,蒜末适量。步骤1:准备好所有食材。步骤2:毛豆加盐焯烫捞出过凉备用。步骤3:鸡肫切片,加生抽,料酒,白...
解腻开胃——咸酸梅蒸鳗鱼怎么做好吃
2024-04-12
主食材:白鳗鱼200克,蒜4辮,姜小半块,芹菜一根,咸酸梅2颗。配料:淀粉1勺,清水半碗,食用油一勺。步骤1:芹菜蒜头姜都切末,咸酸梅捣烂去核备用,白鳗鱼用面粉洗去表面粘液。步骤2:姜蒜末跟捣乱的咸酸梅一起拌鳗鱼块,加入一勺食用油后...
团团圆圆茄汁鸡肉丸,酸甜开胃超好吃怎么做好吃
2024-04-12
主食材:鸡胸肉1块,鸡蛋1个。配料:生姜1块,小葱1颗,淀粉1小碟,油1小勺,盐1小勺,糖1小勺,料酒1大勺,生抽1大勺,白胡椒粉1小勺,番茄炒酱1袋。步骤1:准备食材。步骤2:鸡胸肉洗净切成小块,和姜片、葱段放入料理机搅碎成肉泥。步骤3:鸡肉...
三伏饭菜不将就 少吃雪糕 多吃4道菜 开胃下饭 健康过伏天
2023-10-31
伴随着三伏天的高温,一天的开始就已经感受到了。在这样炎热的日子里,要注意少吃冷饮和冰镇饮料,而更应多食用一些营养菜肴,既开胃又健康。一:香辣孜然牛肉1.食材:牛肉、大蒜、青红椒、孜然粒、孜然烧烤料、生抽、盐、白胡椒...
团团圆圆茄汁鸡肉丸,酸甜开胃超好吃的做法
2024-04-12
主食材:鸡胸肉1块,鸡蛋1个。配料:生姜1块,小葱1颗,淀粉1小碟,油1小勺,盐1小勺,糖1小勺,料酒1大勺,生抽1大勺,白胡椒粉1小勺,番茄炒酱1袋。步骤1:准备食材。步骤2:鸡胸肉洗净切成小块,和姜片、葱段放入料理机搅碎成肉泥。步骤3:鸡肉...
番茄汤开胃虾仁馄饨怎么做好吃
2024-04-11
主食材:肉一块,香菇四个,虾二十几个。配料:葱一小把,饺子馅儿调料:【具体看下面】适量,馄饨皮适量,生姜5克,西红柿一个。步骤1:选一块肥瘦相间的肉,比例随你们自己来太瘦会会很柴啦,影响口感步骤2:新鲜的虾,这个你们可以不放,我是...
酸甜开胃的菠萝虾球~的做法
2024-02-25
主食材:新鲜大虾10只,菠萝1/2个,佳果源菠萝汁50毫升。配料:番茄酱1勺,料酒1勺,盐2克,糖5克,白胡椒粉1克,水淀粉小半碗。步骤1:将大虾洗净去壳去虾线。步骤2:将虾仁从背部划刀,片开摊平。步骤3:放料酒、盐和胡椒粉腌制10分钟左右...
冬瓜这样做,开胃又下饭怎么做好吃
2024-04-12
主食材:冬瓜2斤,虾皮1把。配料:胡麻油适量,料酒适量,生抽适量,蚝油适量,蒜泥适量。步骤1:准备所需食材步骤2:冬瓜去皮去籽和瓤,切薄片步骤3:锅烧热倒入胡麻油,放入蒜泥步骤4:放入淘冼并沥水的虾皮炒香步骤5:放入适量料酒去腥步...
立夏将至 少吃大鱼大肉 推荐5道家常素菜 开胃解腻
2023-10-31
夏季来临,人们开始逐渐减少大鱼大肉的摄入量,转而偏向清爽的素菜。那么,今天我给大家推荐5道开胃解腻的素菜,适合在立夏时节享用。1、山药炒木耳将山药切成菱形片,煮熟后和木耳一起翻炒,调味后就可以出锅了。这道菜不仅美味...
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