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柚子和橘子可以一起吃吗

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橘子和柚子中都含有较多的维生素C,很多人担心两种水果一起吃会产生不好的结果,那橘子和柚子究竟能不能一起吃呢?

柚子和橘子可以一起吃吗

橘子和柚子能一起吃吗

可以的,两者并无食物禁忌,但是不要吃的太多,会造成脾胃不适,橘子吃多了会上火,柚子可以降火。这样搭配本身没问题,橘子性热,柚子性寒,吃的要适量。但是柚子和橘子都不能与某些药品同服,否则会适得其反。

橘子食物相克:不宜与萝卜同食,萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橘子,橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿。

柚子和橘子可以一起吃吗 第2张

柚子食物相克:柚子不能与某些药品同服。临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12~15片同类药的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。