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主食材:红枣3颗,银耳10克,桃胶10克,桂圆3颗。
配料:冰糖10克,水200毫升。
准备食材:桃胶、银耳提前泡发洗净,桂圆去壳
先放入红枣和银耳
放入去壳的桂圆
将泡发好洗净的桃胶倒入
放入10g的冰糖
倒入200ml水
按上花茶键先炖煮4分钟,然后焖煮20分钟,再次煮4分钟即可
盛上一碗,美容又养颜
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