主食材:鸡腿肉1个,红薯1块,芋头3个,胡萝卜半个。
配料:米油50克,西蓝花2朵。
步骤1:红薯,芋头,胡萝卜蒸熟
步骤2:西蓝花焯水
步骤3:焯水后摆盘
步骤4:红薯,芋头,鸡肉放入料理机
步骤5:倒入米油
步骤6:打成泥
步骤7:胡萝卜也打成泥后摆出造型即可
主食材:鸡腿肉1个,红薯1块,芋头3个,胡萝卜半个。
配料:米油50克,西蓝花2朵。
步骤1:红薯,芋头,胡萝卜蒸熟
步骤2:西蓝花焯水
步骤3:焯水后摆盘
步骤4:红薯,芋头,鸡肉放入料理机
步骤5:倒入米油
步骤6:打成泥
步骤7:胡萝卜也打成泥后摆出造型即可