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主食材:荷兰豆200克,虾仁10个。
配料:胡萝卜1小段,料酒1勺,白胡椒3克,盐适量,文蛤粉少许。
虾仁洗净,背部划开,加白胡椒粉和料酒抓均匀后腌制十分钟
荷兰豆洗净备用,胡萝卜切长菱形片
热锅凉油放入虾仁,炒变色后盛出备用
另起锅炒香葱姜,放入荷兰豆炒至深绿色
放入胡萝卜片和虾仁,加入适量白胡椒粉,盐,少许文蛤粉一起翻炒至荷兰豆熟透
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