当前位置:秒懂生活吧>健康饮食>

茯苓山药粥怎么做好吃

健康饮食 阅读(1.98W)

制作时间:30分钟

难易程度:一般

口味清淡

分类:

主食材:大米80克、茯苓10克、山药80克

辅料:红枣5颗、红糖适量

步骤:


1、大米洗净,在清水中浸泡30分钟;

茯苓山药粥怎么做好吃

2、茯苓洗净,稍微拍碎;

茯苓山药粥怎么做好吃 第2张

3、山药去皮后切成滚刀块;

茯苓山药粥怎么做好吃 第3张

4、锅中放入大米;

茯苓山药粥怎么做好吃 第4张

5、山药;

茯苓山药粥怎么做好吃 第5张

6、茯苓;

茯苓山药粥怎么做好吃 第6张

7、煮开后转小火熬煮半小时;

茯苓山药粥怎么做好吃 第7张

8、期间不定时搅拌,防止糊锅;

茯苓山药粥怎么做好吃 第8张

9、加入红糖10克;

茯苓山药粥怎么做好吃 第9张

10、拌匀后关火焖5分钟即可。

茯苓山药粥怎么做好吃 第10张