主食材:鸡腿5个,土豆1个,胡萝卜半个。
配料:大蒜4瓣。
步骤1:准备所需食材,将鸡腿用清水半小时以上,充分浸泡出血水,并用牙签均匀扎上适量孔洞,方便入味;然后将土豆、胡萝卜削去外皮,切成小块,最后再将大蒜剥去外皮,剁成蒜末备用;
步骤2:将所有食材倒入盆中,调入2勺料酒、2勺生抽、1勺蚝油、适量奥尔良粉;
带上一次性手套,搅拌均匀后放置一旁,腌制半小时以上,充分入味;
步骤4:将腌制好的食材倒入烤碗中,并稍微整理均匀;
步骤5:将烤碗放入烤箱中,190度烘烤40分钟左右,鸡腿烤至表面金黄,蔬菜块戳入无压力即可,最后十分钟左右看下上色情况,避免太深则可以盖上一层锡纸;