主食材：龙骨500克，沙葛1个，胡萝卜1条。
配料：盐1勺。
步骤1:
龙骨洗净
步骤2:
掉好水
步骤3:
掉好水的骨头加入足量清水
步骤4:
煮沸
步骤5:
倒入切好的沙葛和胡萝卜中火炖40分钟
步骤6:
下盐即可
步骤7:
出锅装船盘
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主食材：龙骨500克，沙葛1个，胡萝卜1条。
配料：盐1勺。
步骤1:龙骨洗净
步骤2:掉好水
步骤3:掉好水的骨头加入足量清水
步骤4:煮沸
步骤5:倒入切好的沙葛和胡萝卜中火炖40分钟
步骤6:下盐即可
步骤7:出锅装船盘