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常吃圓蔥可以清理我們的血管，苦瓜富含豐富的維生素C，特別適合三高人群食用，有降血壓降血糖和降血脂的作用，今天小編就用圓蔥、苦瓜搭配豬肉來炒菜，做好的味道還不錯，下面我把做法，分享給大家，喜歡的可以看看。工具/材料適量豬...

蘿蔔中含有大量的水分，還含有豐富的消化酶，膳食纖維，維生素C，葉酸和大量的礦物質。經常吃蘿蔔，可以加快腸道蠕動，防止便祕，蘿蔔中的木質素還可以防癌抗癌，將蘿蔔和肉這樣炒一下，特別好吃。今天小編想要和大家分享的是怎樣做美...

工具/材料蒜黃、肉、醬油、料酒、食鹽，甜醬操作方法01先把豬肉清潔乾淨，然後切成肉絲狀，再把蒜黃也清潔乾淨，切成段狀，其大小可以根據自己的習慣決定。02然後把切好的肉絲放在一個碗裡面，往裡面倒入料酒和醬油，料酒和醬油的...

主食材：黃秋葵210克，豬肉(瘦)190克。配料：胡蘿蔔30克，洋蔥10克，姜5克，料酒1匙，生抽1匙，陳醋少許，玉米澱粉1匙，食用油20克，精鹽3克，水適量。步驟1:準備好食材，瘦肉和秋葵洗淨步驟2:瘦肉切片步驟3:加入1勺食用油、1勺料酒、抓勻步驟4...

經常食用胡蘿蔔能增強人體的抗癌能力，胡蘿蔔含有多種維生素和胡蘿蔔素，具有補肝明目，清熱解毒等功效，所以平日裡多吃些胡蘿蔔對我們身體健康是有益的。家裡正好還有西葫蘆，今天就用這兩樣搭配做一個西葫蘆胡蘿蔔炒肉，下面我...

豬裡脊洗乾淨，然後切小片，放入生抽、料酒、澱粉醃製10分鐘。平菇洗淨撕塊，紅椒、青椒切條，薑切片，蒜切片。油溫燒至6成熱，放肉片炒至變色盛出。留底油，爆香姜蒜片，放平菇炒至斷生，放青紅椒和肉片炒勻，加蠔油、鹽、雞精炒勻盛出...

1、食材。梅乾菜200克，水煮肉300克，豆瓣醬20克，薑片5克，菜籽油25ml，白糖少許，2、炒鍋燒熱加入菜籽油。菜籽油燒辣後，放入豆瓣醬爆斷生。3、將切成片的水煮肉倒入鍋中。大火翻炒。4、加入提前泡發洗淨。擠掉水分的梅乾菜。5、...

蠶豆炒肉是一道大家經常吃到的家常菜。那麼如何做這道蠶豆炒肉才好吃呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料蒜頭，黃辣椒，瘦肉，地瓜粉，蠶豆，老酒，鹽巴，味精，豬油。操作方法01首先將蒜頭切成蒜蓉，辣...

主食材：扁豆200克，洋蔥30克，豬瘦肉50克。配料：食用油適量，鹽少許，胡椒粉少許，澱粉5克，料酒5克。步驟1:豬瘦肉洗淨後切成片，加入料酒和澱粉抓勻，醃製10分鐘步驟2:扁豆摘洗乾淨後放入開水鍋中煮至9分熟，撈出瀝水備用步驟3:起鍋燒油...

大家都知道隨著天氣的變化，市面上新鮮的長豆角已經很少了，正好前幾天碰到採購的還有存貨，今天正好有空，小編準備做個豆角炒肉，結果發現冰箱裡還有個菜椒，那就配著豆角和肉一起做了，家裡這個菜椒是青的，如果選用紅色的會看上去...

海鮮菇營養豐富，它具有海鮮的香味，所以被稱為海鮮菇，用海鮮菇搭配瘦肉爆炒，做出來的成品味道鮮美好吃，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料海鮮菇150克，瘦肉150克，薑蓉，蒜米適量，1勺生抽、1勺料酒、1勺蠔油。操作方法01把海...

苦瓜味道微苦，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等，常食用苦瓜，可以控制血糖，也可以防止便祕，特別適合糖尿病患者食用，愛美的女性也可以食用苦瓜減肥，既然苦瓜這麼多好處，那麼今天我們就做苦瓜炒肉，下面我把做法分...

主食材：豬肉300克，芹菜100克。配料：食鹽2克，水10毫升，醬油20克，蔥5克。步驟1:豬肉切片步驟2:芹菜切小段步驟3:蔥切碎步驟4:熱鍋涼油放入五花肉步驟5:放入蔥、醬油、芹菜、水、鹽翻炒均勻...

主食材：土豆1個，豬肉適量。配料：辣椒1個，料酒少許，醬油少許，調味汁少許，黑胡椒汁少許，生粉1勺，食用油少許。步驟1:食材準備好：土豆，豬肉，辣椒步驟2:土豆，辣椒洗淨切好備用步驟3:切好的土豆絲放水裡泡泡步驟4:再衝洗掉多餘的水澱粉，...

四季豆炒肉是一道大家經常吃到的家常菜。那麼如何做這道四季豆炒肉才好吃呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料腿肉，四季豆，蒜頭，鹽巴，味精，地瓜粉。操作方法01首先將肥肉切成薄片，倒入鍋中炸...

毛豆的營養價值非常高，既含有豐富的植物性蛋白，又含有非常高的鉀，鎂元素，經常吃毛豆，可以緩解疲乏，防止便祕，土豆的營養價值也非常高，將土豆，毛豆和豬肉炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的土豆毛豆炒肉?希...

主食材：蒜黃1把，瘦肉100克。配料：小米椒5個，生抽1小勺，蠔油1勺，澱粉少許，胡椒粉少許，鹽少許，食用油適量。步驟1:準備好所需的食材，分別清洗乾淨備用。蒜黃用剪刀或刀切掉底部較老的部分；步驟2:將蒜黃切成5cm左右長的段；步驟3:瘦肉...

肉芥菜怎麼炒好吃食材：醃薺菜頭100克、瘦肉200克、青蒜2根、小米椒3個、大蒜2瓣、姜2克。調味料：食用油10克、鹽1克、白糖1克、雞精1克、蠔油1克、料酒1克、澱粉2克、生抽1克。芥菜炒肉的做法：1、薺菜頭切細絲，瘦肉切絲，然...

工具/材料大白菜，五花肉，幹辣椒，蔥，生抽，老抽，鹽，雞精，蒜，白醋操作方法01首先我們將白菜幫用刀片成片，白菜葉用手撕成塊，清洗乾淨控幹水分備用02然後我們把五花肉切成片，接著在鍋中放入少許油，油熱放入切好的五花肉，炒一會再放入幹...

蒜苗炒肉的正宗做法:主料：豬裡脊200克，蒜苗200克，小米椒2個;輔料：姜1塊，蒜3瓣，生抽1勺，料酒1勺，澱粉1勺；蒜苗炒肉的做法：1.豬裡脊洗淨切小片，放入生抽1勺、料酒1勺、澱粉1勺拌勻醃製10分鐘;2.蒜苗洗淨切段，小米椒切粒，薑切片，蒜切片...

青椒和香菇是比較常見的家常蔬菜，這兩種蔬菜如果搭配肉來烹製菜品是非常下飯的。下面小編就給大家分享青椒香菇炒肉的家常做法。工具/材料青椒，香菇，豬肉，蔥，姜，花生油，醬油操作方法01首先將準備好的香菇，青椒，豬肉都洗乾淨，洗...

茼蒿這種蔬菜的營養價值一點都不會輸給菠菜白菜等蔬菜，而且因為其特殊的口感也吸引了一大批的愛好者，茼蒿炒肉這種葷素搭配起來也是解饞又解膩。01將茼蒿清洗乾淨後切成長短，豬肉切片放入料酒白胡椒粉醃製02準備輔料將蔥...

主食材：蒜薹1把，肉絲適量。配料：鹽適量，雞精適量，糖少量，食用油適量，老抽少量，生抽適量，料酒適量，澱粉適量，蛋清半個，蔥適量，姜適量，辣椒適量，鮑魚汁適量。步驟1:蒜薹一把，切段沖洗乾淨，步驟2:肉絲加生抽、料酒、油、澱粉拌勻，步驟3:加...

主食材：瘦肉適量，土豆2-3個，胡蘿蔔2條。配料：百夢多咖哩塊3塊。步驟1:準備好材料，看圖準備哦，我這裡不再重複囉嗦步驟2:熱鍋放油，倒入胡蘿蔔翻炒步驟3:炒到胡蘿蔔有些許變色步驟4:加入土豆繼續翻炒步驟5:加入開水步驟6:蓋上...

青椒豆腐炒肉怎麼做食材：豆腐150克，青椒150克，豬肉150克，大蔥10克，姜2克，蒜4瓣調味料：食用油20克，豆瓣醬2克，生抽3克，雞精1克，料酒2克，澱粉3克青椒豆腐炒肉的做法：1、豆腐切小丁，青椒切絲，大蔥切片，姜切末，蒜切片；2、豬肉切絲，加入料酒、...