>
主食材:紫角叶500克。
配料:大蒜三辨,盐适量,鸡精适量,橄榄油适量。
将紫角叶去梗,将叶片摘下来洗干净,然后用清水泡几分,能有效去除农药残留物。
将清洗好的菜用沥水蓝沥干水份
准备三四个大蒜
切成小粒
锅中放油,将一部分蒜末倒入锅爆香
菜倒入锅中炒至变软,放点盐,放点蒜末,继续翻炒
快要出锅的时候放点鸡精,就可以装盘了
图文推荐