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相關荷蘭豆的精選大全
相關荷蘭豆的精選大全
荷蘭豆陽台種植方法是什麼
2024-01-07
1、選擇顆粒大健康的種子,然後把種子浸泡在鹽水中。(比例:40克食鹽倒入100毫升的清水中)把漂在水面上的種子去除後繼續浸泡1天,這樣能讓種子更容易發芽。將豌豆種子放在濕毛巾進行催芽,等到一大半的種子都露白後就可以播種...
蝦仁荷蘭豆怎麼做好吃
2024-04-11
主食材:蝦仁100克,荷蘭豆180克,蒜10克。配料:油10毫升,鹽少許,蠔油一勺。步驟1:蝦仁荷蘭豆準備好。步驟2:蒜末放入鍋裏熱油煸香。步驟3:把蝦仁放入煸炒。步驟4:荷蘭豆放入繼續炒步驟5:然後下入適量的鹽步驟6:翻炒熟後下入蠔...
荷蘭豆炒西紅柿雞蛋的家常做法
2024-04-19
荷蘭豆質嫩清香,與西紅柿雞蛋同炒,鮮香脆爽,酸甜適口,營養豐富,做法簡單,是一道美味的家常菜,下面小編介紹一下荷蘭豆炒西紅柿雞蛋的家常做法。工具/材料荷蘭豆100克,西紅柿2個,雞蛋3個。葱,姜,鹽,味精,花椒,白糖,料酒,芝麻油,油。操作...
木耳杏鮑菇炒荷蘭豆的家常做法
2024-04-19
木耳營養豐富,有益氣強身,養血駐顏之功效,質地柔軟,味道鮮美。杏鮑菇具有抗病毒,降血脂,潤胃腸等功效,肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香。荷蘭豆,質脆清香,營養價值高。三種食材放在一起同炒,色香味美,清淡適口,營養搭配,堪稱美味。下面介...
荷蘭豆怎麼炒好吃
2024-03-14
荷蘭豆怎麼炒好吃食材:荷蘭豆200克、千張100克、姜1塊、大蒜2瓣、生抽3克、鹽1克、雞精1克炒荷蘭豆的做法:1、荷蘭豆摘洗乾淨,千張切條;2、姜切末,蒜切末;3、鍋中放倒入適量油,油温燒至6成熱,放入姜蒜末炒香,再放入荷蘭豆和千...
荷蘭豆炒什麼好吃
2024-03-14
荷蘭豆炒什麼好吃食材:荷蘭豆150克、香芋200克、大葱10克、姜2克調味料:食用油5克、生抽2克、鹽1克。炒荷蘭豆的做法:1、芋頭切滾刀塊,荷蘭豆去筋;2、大葱切片,姜切絲;3、熱鍋倒入食用油,油温燒至5成熱後,下葱、姜,爆香,放入芋頭...
臘腸炒荷蘭豆的做法
2024-02-26
主食材:臘腸100克,荷蘭豆100克。配料:紅椒適量,鹽一勺,雞精一勺。步驟1:臘腸切薄片步驟2:水燒開,下荷蘭豆,潮水撈出步驟3:鍋燒油,放臘腸,快炒,下紅椒荷蘭豆大火翻炒步驟4:下入鹽、雞精步驟5:出鍋...
涼調荷蘭豆的做法
2024-04-12
主食材:荷蘭豆200克。配料:蒜2瓣,乾紅辣椒1個,鹽1勺,生抽1勺,白糖1勺,花椒數粒,花生油適量。步驟1:荷蘭豆摘淨焯水步驟2:焯好後過涼步驟3:蒜切碎步驟4:將蒜末,花椒個乾紅辣椒放到荷蘭豆上步驟5:花生油燒熱後淋到蒜末上步驟6:加...
孕婦食譜臘肉杏鮑菇炒荷蘭豆,口感勁怎麼做好吃
2024-04-11
主食材:杏鮑菇幹100克,荷蘭豆50克,胡蘿蔔半根,蒜薹50克,臘肉50克。配料:葱適量,姜適量,鹽適量,有機醬油適量。步驟1:準備食材:荷蘭豆洗淨去絲;蒜薹洗淨去掉老根和葉;臘肉50克,胡蘿蔔一段;步驟2:起鍋燒水,滴入兩滴油,倒入荷蘭豆,焯水2分...
荷蘭豆耐寒多少度
2024-04-06
荷蘭豆苗期抗寒力強,能耐-5℃的低温;莖蔓生長適温9~23℃。開花結莢期不耐凍,也不耐高温,適温為l5~20℃。荷蘭豆耐寒不耐熱,生長適温為16℃到7℃。荷蘭豆簡介:荷蘭豆是蝶形花科豌豆屬植物,一年生纏繞草本,高90~180cm。荷蘭豆並非...
減肥餐 | 香菇海蔘澆荷蘭豆的做法
2024-04-12
主食材:荷蘭豆113克,海蔘31克,香菇75克。配料:姜1塊,葱1根,蒜1瓣,花生油3毫升,鹽少許,醬油3毫升,生粉2克。步驟1:根據食材的種類和重量,備好步驟2:香菇洗淨,表面切十字架步驟3:煮開水,放入姜蒜和料酒,加入洗淨的海蔘,煮3分鐘後撈起步...
荷蘭豆幾月份播種最適合
2024-04-17
荷蘭豆播種可選擇在春播或者秋播,此時温度適宜,適合荷蘭豆萌發。在南方,春播可在2~3月份播種,秋播可在10~11月播種;而北方春播可在4~5月,秋播則在9月份。播種前,需要先浸種,再準備好疏鬆透氣的土壤作為育苗基質;播種後,要控制澆...
臘腸蒜蓉荷蘭豆,有了它米飯就遭殃的做法
2024-04-12
主食材:臘腸2條,臘肉8片,荷蘭豆1把。配料:大蒜3瓣,食用油10毫升,鹽1點點。步驟1:臘腸,臘肉上鍋蒸15分鐘。步驟2:荷蘭豆去筋膜洗淨備用。步驟3:蒸好的臘腸切兩條。臘肉切幾片。步驟4:生薑切片,大蒜切末。步驟5:荷蘭豆焯水。步...
家常荷蘭豆的做法
2024-04-19
用蒜末炒荷蘭豆,既有荷蘭豆的清香,又有蒜香,夏天吃,特別清爽。下面就介紹一下家常荷蘭豆的做法。工具/材料荷蘭豆,食用油,鹽,蒜操作方法01將荷蘭豆去掉豆柄和兩頭的尖,用清水洗淨,再把蒜切成蒜末。02在鍋中放入食用油,燒熱後,放...
清淡不油膩的臘腸炒荷蘭豆的做法
2024-04-12
主食材:荷蘭豆100克,臘腸2根,香菇1朵。配料:料酒1勺,耗油1勺。步驟1:食材洗淨備用步驟2:所用食材切好備用步驟3:香菇焯水步驟4:荷蘭豆焯水步驟5:鍋中放少許油,油熱後放入臘腸煸炒步驟6:加入荷蘭豆和香菇片繼續煸炒步驟7:加...
荷蘭豆是什麼季節的蔬菜
2024-01-03
荷蘭豆是春、秋季成熟。荷蘭豆全株綠色,光滑無毛,被粉霜。莢果長橢圓形,長5~10cm,內有堅紙質襯皮子房無毛,花柱扁,內面有髯毛。1、莢果腫脹,長橢圓形,頂端斜急尖,背部近於伸直,內側有堅硬紙質的內皮;種子2-10顆,圓形,青綠色,有皺紋或...
廣式臘腸炒荷蘭豆的做法
2024-04-17
荷蘭豆是類似於豌豆的一種植物,富含胡蘿蔔素,是飯桌上比較常見的菜。用荷蘭豆搭配肉類一起炒,是很好吃的,炒熟的荷蘭豆很爽脆。一起來看看廣式臘腸炒荷蘭豆的做法。工具/材料荷蘭豆、臘腸、蒜頭、花生油、鹽操作方法01把...
臘腸蒜蓉荷蘭豆,有了它米飯就遭殃怎麼做好吃
2024-04-12
主食材:臘腸2條,臘肉8片,荷蘭豆1把。配料:大蒜3瓣,食用油10毫升,鹽1點點。步驟1:臘腸,臘肉上鍋蒸15分鐘。步驟2:荷蘭豆去筋膜洗淨備用。步驟3:蒸好的臘腸切兩條。臘肉切幾片。步驟4:生薑切片,大蒜切末。步驟5:荷蘭豆焯水。步...
火腿腸炒荷蘭豆怎麼做?
2024-04-17
荷蘭豆是營養價值較高的豆類蔬菜之一。荷蘭豆中不但含有大量的水分,吃起來給人一種清爽的口感,同時,含有很少的脂肪,還含有人體必需的氨基酸。這道菜營養清爽,非常適合夏日便當哦。工具/材料火腿腸荷蘭豆操作方法01熱油,倒...
荷蘭豆炒多久能熟
2023-12-30
荷蘭豆炒多久能熟的答案是:五分鐘左右。建議將時間控制在五分鐘左右。因為焯過水的荷蘭豆是很容易熟的,所以炒制的時間不宜過長,一般大火炒制五分鐘左右,等到荷蘭豆變色就差不多了,時間過長的話容易炒得太軟,破壞其口感。不...
荷蘭豆炒肉片的做法
2024-04-19
工具/材料荷蘭豆300克,瘦肉300克,薑蓉、蒜米適量,生抽、料酒、耗油適量。操作方法01把荷蘭豆邊須撕去,薑蓉、蒜米準備好。02瘦肉切成薄片。03加鹽、薑蓉、耗油。04加1勺生抽,1勺料酒醃製幾分鐘。05開火下油,放蒜米進去爆香...
荷蘭豆炒雞雜
2024-04-19
工具/材料雞雜2副,荷蘭豆150克,薑絲、小米辣、蒜米適量,2勺生抽,1勺料酒,1小勺老抽。操作方法01把雞雜清理乾淨,荷蘭豆撕去老須。02用鍋把水煮沸,放雞雜進去灼2分鐘。03撈上盤子,再用清水洗一次。04然後撈上來切好。05薑絲、...
荷蘭豆怎樣做好吃
2022-11-18
荷蘭豆怎麼做好吃荷蘭豆的做法是比較多的,不管哪種做法都是特別好吃,今天推薦給大家幾道好吃又好看的荷蘭豆做法。個人感覺荷蘭豆最簡單的做法也是最好吃的做法就是蒜蓉荷蘭豆。這種做法特別簡單,而且也不需要太多的調味...
荷蘭豆煮多久才熟
2024-03-17
1、如果想要用煮的方式來烹飪荷蘭豆的話,那就只需要將它放入煮好了的開水中熬煮一兩分鐘即可。2、需要注意的是,在煮開水的時候還可以往鍋中倒入適量的食鹽、植物油,這樣能讓荷蘭豆的成色、味道更好。3、將荷蘭豆煮完之...
荷蘭豆種多久可以收穫
2024-03-29
荷蘭豆越冬栽培收穫時間為6個月左右,秋季栽培收穫時間為3個月左右,春季栽培收穫時間為2~3個月。冬季温度低,荷蘭豆生長速度慢,所以收穫時間比較長,春季温度適宜荷蘭豆的生長,所以收穫時間會比較短。荷蘭豆是蝶形花科、豌豆...
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