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榨果汁一般是不需要加水的,水果本身就含有水分,用榨汁機榨出來的水分完全可以滿足人體需求。但是用攪拌機提取果汁時需要加水,乾燒會導致攪拌機受損。
榨果汁注意事項:
1、注意水果是否洗乾淨。
2、注意水果是否能榨汁,有些生的或者壞掉的就不適宜榨汁。
3、注意儘量不加糖或者少加糖,如果必需加,儘量加蜂蜜。
4、一次不要榨太多,最好及時喝完,不要剩下。
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