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養生羅宋湯的做法

健康飲食 閲讀(2.34W)

主食材:西紅柿2個,胡蘿蔔1根,土豆1個,圓白菜1/2個,洋葱1/3個,西芹100克,姜6片,香菜1根。

配料:黃油10克,花椒8粒,鹽5克,蠔油5克,生抽5克,番茄沙司100毫升,香葉6片。

步驟1:
養生羅宋湯的做法

準備好食材。西紅柿、胡蘿蔔、土豆、圓白菜、洋葱、芹菜、生薑。

步驟2:
養生羅宋湯的做法 第2張

西紅柿、土豆、胡蘿蔔滾刀切塊、圓白菜切2*3釐米的塊。

步驟3:
養生羅宋湯的做法 第3張

食材切好待用。

步驟4:
養生羅宋湯的做法 第4張

鍋中放入黃油,中火加熱融化。

步驟5:
養生羅宋湯的做法 第5張

放入洋葱、薑片、芹菜丁,翻炒均勻。

步驟6:
養生羅宋湯的做法 第6張

加入花椒粒,翻炒均勻。

步驟7:
養生羅宋湯的做法 第7張

放入其餘的食材,翻炒均勻。

步驟8:
養生羅宋湯的做法 第8張

加入蠔油,生抽,翻炒均勻。

步驟9:
養生羅宋湯的做法 第9張

大火翻炒,燒3分鐘入味。

步驟10:
養生羅宋湯的做法 第10張

加入番茄沙司、香葉,繼續翻炒均勻。

步驟11:
養生羅宋湯的做法 第11張

倒入1000ml水,燒開後蓋蓋兒,中火燉煮10分鐘。

步驟12:
養生羅宋湯的做法 第12張

燉煮10分鐘後,土豆蔬菜都熟了,放入鹽,燒開入味。

步驟13:
養生羅宋湯的做法 第13張

切好香菜末。

步驟14:
養生羅宋湯的做法 第14張

出鍋關火放入香菜末。

步驟15:
養生羅宋湯的做法 第15張

一碗酸酸甜甜的羅宋湯就做好了,特別有食慾!