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相关早餐的精选大全
相关早餐的精选大全
每一口都是幸福味道的快手早餐——荷包蛋怎么做好吃
2024-04-11
主食材:细面条3团,鸡蛋2个,木耳菜一小把,虾籽酱20克。配料:清水800毫升。步骤1:所有的食材如图所示,怕早上时间来不及,鸡腿我是提前卤煮好的步骤2:锅中倒入适量清水,大火烧开步骤3:水烧开后放入面条,清清搅散煮熟步骤4:煮熟的...
2021会考当天吃什早餐好
2024-03-11
会考当天吃什早餐好是很多家长在孩子大学联考前都有的疑问,其实这并没什么准确答案,主要看自己饮食习惯而定,不能变化太大。清淡些好,吃的不能太饱,否则容易犯困。我那会也就一个鸡蛋,面包,小米粥,外加点咸菜。不要刻意改变饮食,尤...
如何搭配孕妇营养早餐?
2024-04-19
在孕期期间孕妇对营养的需求会不断增加,因为孕妇一个人要提供两个人的营养,所以营养健康的营养早餐是不能少的。工具/材料全麦面包、牛(酸)奶、苹果、葡萄、小米、鸡蛋、青菜、汤臣倍健多种维生素、燕麦、薏米操作方法01...
简单易学 鸡蛋饼 早餐必备怎么做好吃
2024-04-12
主食材:鸡蛋1个,面粉适量。配料:酱口味自选。步骤1:碗内放入面粉清水搅拌至均匀面糊状...
煎蛋小蛋糕早餐怎么做好吃
2024-03-06
主食材:低筋面粉90克,玉米淀粉30克,鸡蛋2个,植物油20克。配料:纯牛奶70克,小苏打2克,酵母2克,白糖20克,可可粉5克,食用油少许。步骤1:称好所有食材,这款小蛋糕做法超级简单,不用分蛋,不用泡打粉,香甜蓬松,别有风味。甜甜圈,一般有两种...
五彩早餐饼怎么做好吃
2024-04-11
主食材:糯米2/5杯,东北米3/5杯,饺子皮16张。配料:胡萝卜50克,香菇4朵,熟豌豆玉米100克,卤肉100克,盐适量,糖适量,蚝油10克。步骤1:菠菜和胡萝卜饺子皮步骤2:逐一放入油里浸泡1小时,这样可以增加面的延展性,擀很薄也不会破步骤3:10...
早餐机干烧几分钟会坏吗
2024-03-12
早餐机干烧几分钟不会坏但前提是你要确保自己买的早餐机的质量。另外每次使用完待其冷却后应进行清洁。应该注意的是,在清洁箱门、炉腔外壳时应用干布擦抹,切忌用水清洗。如遇较难清除的污垢时可用洗洁精轻轻擦掉。2、...
早餐可以空腹吃梨吗
2024-03-10
早上可以空腹吃梨。各种维生素和营养素在早晨更容易被吸收,也能更有效地治疗便秘。而梨子清爽的口感有助于增进食欲,促进消化吸收。但这并不意味着每个人都适合空腹吃梨。脾胃虚弱者及儿童应慎食梨。有胃病的人早上不应...
懒人版营养早餐之红枣燕麦粥和酥脆丹麦酥怎么做好吃
2024-04-11
主食材:胚芽米50克,水500克,燕麦一把。配料:红枣一把,丹麦酥6个。步骤1:准备材料,红枣清洗干净备用。步骤2:50克胚芽米加500克水,扔一些红枣,煮粥!1小时就妥啦!步骤3:取出冷冻的丹麦酥!排入烤盘,放入预热好的烤箱,150度烤10分钟就...
肯德基早餐有橙汁吗
2024-03-10
肯德基早餐有橙汁。橙汁含有丰富的维生素C,能有效保护胃黏膜。纤维素和果胶也较多,能促进肠道蠕动,帮助清肠通便,帮助补充体力。但是你不能选择喝太多橙汁。大剂量摄入时,未吸收的维生素C会残留在肠道中,这会导致腹泻等副作...
最简单快手的早餐——鸡蛋茶的做法
2024-04-11
主食材:鸡蛋1个。配料:白糖10克,香油几滴,开水适量,筷子一双,瓷碗一只。步骤1:早上来一碗鸡蛋茶,滋润舒服一整天步骤2:烧水,准备瓷碗,把鸡蛋磕入碗中,打散步骤3:水还没开,我继续搅打鸡蛋步骤4:水开了,开水冲入碗中,一气呵成!一点要...
早餐吃什么最营养最健康
2024-03-10
因人而异。早餐吃什么最营养最健康是大家常常讨论的,但是这个并没有准确的答案,要看地域、群体!因为不同地方饮食习惯不同!群体不一:幼儿、青少年学生、年轻人、中年人、老年人的需要消化不同,早餐就会不一样,所以不能一概...
最简单快手的早餐——鸡蛋茶怎么做好吃
2024-04-12
主食材:鸡蛋1个。配料:白糖10克,香油几滴,开水适量,筷子一双,瓷碗一只。步骤1:早上来一碗鸡蛋茶,滋润舒服一整天步骤2:烧水,准备瓷碗,把鸡蛋磕入碗中,打散步骤3:水还没开,我继续搅打鸡蛋步骤4:水开了,开水冲入碗中,一气呵成!一点要...
混合营养早餐怎么做好吃
2024-04-11
主食材:玉米1个,生菜1棵,鸡蛋2个,芝士2片,土司2片,虾仁200克,黄瓜单根,饺子皮1份。配料:黑胡椒粉适量,玉米油适量。步骤1:三明治的食材,用到了土司片,鸡蛋,芝士片。(芝士片不要提前拿出,现在天气热,一般冰箱里现拿现用比较好)步骤2:馄...
年轮早餐吐司,为平淡的生活增添一些有趣怎么做好吃
2024-04-11
主食材:吐司两片,鸡蛋一个,淡奶油半杯。配料:白砂糖两勺,水果若干。步骤1:将吐司切成宽度一样的长条。步骤2:奶油,或者牛奶也可以,和鸡蛋白砂糖混合均匀,打散。步骤3:将打散的奶油蛋液放在一个平盘里。步骤4:吐司条在蛋液里吸...
快手早餐系列~~香蕉软饼怎么做好吃
2024-03-06
主食材:熟香蕉两根,面粉120克,水200克。配料:油适量。步骤1:两根熟透香蕉用叉子捣碎保留少许的香蕉颗粒步骤2:加入200克水搅拌均匀步骤3:加入120克面粉搅拌均匀步骤4:搅拌差不多这样比自制酸奶还要稠点步骤5:多功能锅刷油...
土豆早餐饼怎么做好吃
2024-04-11
主食材:土豆2个,胡萝卜半个,鸡蛋2个,面粉2汤匙。配料:花生油半勺,五香粉1/5汤匙,胡椒粉1/5汤匙,葱适量,盐2克,鸡精1/3汤匙。步骤1:土豆去皮,胡萝卜去皮。步骤2:胡萝卜和土豆擦细丝,打入鸡蛋,葱切碎,放入盐,胡椒粉,五香粉,鸡精。步骤3:...
洋气的早餐 网红沼三明治怎么做好吃
2024-04-11
主食材:番茄适量,生菜适量,胡萝卜适量,鸡蛋适量。配料:芝士片2片,吐司2片。步骤1:蔬菜洗净,胡萝卜切丝、番茄切片备用步骤2:胡萝卜丝用油稍微炒熟备用步骤3:烤箱预热将吐司切片用170度烤5-10分钟烤到微黄步骤4:等待期间用油...
冬季,吃点营养好吃的快手早餐怎么做好吃
2024-04-11
主食材:意大利粉1杯。配料:番茄酱适量。步骤1:开水下1杯意粉步骤2:煮6分钟就好了步骤3:捞出来,就可以了步骤4:加适量番茄酱即可...
减肥早餐 | 培根土豆蛋的做法
2024-04-12
主食材:土豆1个,鸡蛋2个,培根40克。配料:葱1根。步骤1:根据食材的种类和重量,备好步骤2:土豆削皮,切去两头,对半切开步骤3:切面挖一个窝步骤4:培根固定在土豆外侧步骤5:烤箱150度,10分钟步骤6:打入鸡蛋液,烤箱150度,8分钟,即可步...
五珍粉早餐饼怎么做好吃
2024-04-11
主食材:面粉25克,五珍粉一袋,牛奶一杯,鸡蛋1个。配料:白糖2克。步骤1:鸡蛋打成蛋液,然后加牛奶搅拌匀。步骤2:将面粉和五珍粉倒入蛋糊中搅拌成略稀、用筷子挑起有流动感的面糊,并根据口味加少许糖。步骤3:平底锅抹少许油,油温...
肯德基早餐有嫩牛五方吗
2024-02-29
早餐期间不供应嫩牛五方。曾经嫩嫩的牛肉五方是肯德基的霸主。它是用牛肉做的,然后用香喷喷的软面包卷卷起来。味道很好!而且因为原料是牛肉,脂肪含量相对较低,很受欢迎!最重要的是,五个方向的嫩牛在当时是有限的,然后他们又...
早餐煎饼的做法
2024-03-15
制作早餐煎饼食材:番茄1个、腊肉20克、面粉100克、淀粉10克、鸡蛋1个、小葱2根。调味料:食用油3克、盐1克早餐煎饼的做法:1、番茄去皮切成小碎粒,腊肉切小碎粒,小葱切葱花;2、碗中放入面粉、淀粉混合,再打入鸡蛋,放入盐和少量...
早餐海鲜粥怎么做
2024-03-09
大米淘洗净,放砂锅中,倒清水浸泡半天,加盐和香油。螃蟹洗净,去掉蟹壳和鳃,切成块,虾挑去虾线。材料放盆里,加白酒和盐腌制半小时。砂锅加水烧开转小火,瑶柱放入,然后将大米放入煮至粘稠。将虾蟹下入锅中,小火熬煮10分钟左右即可...
快手早餐——鸡蛋三明治怎么做好吃
2024-03-06
主食材:白吐司3片,鸡蛋1个,烟熏火腿1片,黄瓜1小段。配料:盐少许,黑胡椒少许,芝麻沙拉酱适量。步骤1:1.先煮鸡蛋,同时准备其他食材。将白吐司切去硬边,沿对角切成两个三角形步骤2:将黄瓜和火腿切小粒,此时鸡蛋也差不多熟了,捞出,切...
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