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主食材:鸡蛋2个,即食燕麦20克,小葱1根,胡萝卜20克。
配料:橄榄油15毫升,轻盐酱油5毫升。
将鸡蛋倒入5毫升轻盐酱油打散成蛋液
倒入切碎的葱花
倒入胡萝卜丁,搅拌均匀
倒入20克即食燕麦片,搅拌均匀
锅内倒入15毫升橄榄油
倒入鸡蛋混合液,轻轻铺成圆形,不要翻动
中小火焖煮8分钟,蛋饼可以翻动表示熟了,盛出可以开吃了
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