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相关荷兰豆的精选大全
相关荷兰豆的精选大全
荷兰豆种多久可以收获
2024-03-29
荷兰豆越冬栽培收获时间为6个月左右,秋季栽培收获时间为3个月左右,春季栽培收获时间为2~3个月。冬季温度低,荷兰豆生长速度慢,所以收获时间比较长,春季温度适宜荷兰豆的生长,所以收获时间会比较短。荷兰豆是蝶形花科、豌豆...
白灼荷兰豆的做法
2024-04-12
主食材:荷兰豆200克。配料:生抽2勺,蚝油1勺,香醋1小勺,白砂糖1小勺,芝麻油1勺,色拉油1勺,熟黑白芝麻20克,生姜1小块,大蒜2瓣。步骤1:准备食材。步骤2:荷兰豆洗净,摘蒂去筋。锅中放水煮沸,加入少许盐和色拉油。将荷兰豆倒入沸水锅...
荷兰豆的家常做法
2024-03-24
荷兰豆的家常做法食材:荷兰豆250克、蒜3瓣、干辣椒3个调味料:食用油10克、盐1克、生抽2克、鸡精2克油焖荷兰豆的做法:1、荷兰豆去筋,大蒜切碎,干辣椒切断;2、锅中倒适量油,油温烧至4成热时,下入大蒜,倒入荷兰豆,煸炒至微焦,下干...
荷兰豆炒虾仁的做法
2024-02-27
主食材:虾仁200克,荷兰豆200克,胡萝卜100克,蒜3瓣,姜几片,黄椒50克。配料:油6克,蚝油5毫升,料酒5毫升,生抽5毫升,盐5克,黑胡椒粉少量。步骤1:准备好姜蒜,切好待用。步骤2:准备好虾仁,洗净待用。步骤3:放入盐、耗油、生抽、黑胡椒粉...
荷兰豆热量高吗
2024-03-09
荷兰豆是生活中一种常见的蔬菜,其营养价值比较高,其中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、烟酸、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质元素。适量食用一些荷兰豆可以有效增加机体的免疫能力和恢复能力,还能抗菌消炎,增加...
荷兰豆炒腊肉怎么做
2024-04-02
锅中放油烧至六成热,放入姜末、蒜末爆香,将腊肉倒入锅中,中火煸炒至腊肉出油,锅中倒入荷兰豆,加入家乐鸡粉翻炒均匀即可关火盛出。工具/材料:荷兰豆、腊肉、姜末、蒜末、油步骤(共3步)按步骤阅读:1、荷兰豆烧一锅开水,将荷兰豆...
清炒荷兰豆的做法
2020-01-26
清炒荷兰豆是一道菜品,制作原料有荷兰豆、大葱、味精等,清炒荷兰豆是很受欢迎的一种做法,极大的保留了荷兰豆最原始的味道,非常好吃,重要的是做法简单,味道清脆爽口,下面就来做一道清炒荷兰豆吧!制作时间:15分钟难易程度:一般...
荷兰豆炒鸡杂
2024-04-19
工具/材料鸡杂2副,荷兰豆150克,姜丝、小米辣、蒜米适量,2勺生抽,1勺料酒,1小勺老抽。操作方法01把鸡杂清理干净,荷兰豆撕去老须。02用锅把水煮沸,放鸡杂进去灼2分钟。03捞上盘子,再用清水洗一次。04然后捞上来切好。05姜丝、...
蒜泥荷兰豆的做法
2024-04-12
主食材:荷兰豆350克,大蒜15克。配料:盐适量。步骤1:并将荷兰豆摘干净步骤2:然后把大蒜切碎步骤3:先把大蒜爆香,然后倒入荷兰豆进行翻炒。步骤4:慢慢的炒炒至荷兰豆,转色为止步骤5:再加入适量的盐步骤6:再加点清水一起煮步...
荷兰豆爆炒牛腩的做法
2024-04-19
牛腩是带有一点肥肉的,拿来爆炒最合适了。牛腩富含高蛋白质,而且脂肪含量低,能增强人的抵抗力。用荷兰豆来爆炒牛腩,是非常好吃的一道菜。一起来看看荷兰豆爆炒牛腩的做法。工具/材料荷兰豆、牛腩、姜、蒜、葱、花生油、...
荷兰豆炒火腿肠鸡蛋的家常做法
2024-04-17
荷兰豆质地脆嫩,口味清香。火腿肠肉质细腻,鲜嫩伤口。鸡蛋营养味美。把三种食材放在一起同炒,清新爽口,鲜香味美,营养丰富。下面介绍荷兰豆炒火腿肠鸡蛋的家常做法。工具/材料荷兰豆200克,火腿肠1根(85克),鸡蛋2个。葱,姜,盐,味精...
清淡不油腻的腊肠炒荷兰豆的做法
2024-04-12
主食材:荷兰豆100克,腊肠2根,香菇1朵。配料:料酒1勺,耗油1勺。步骤1:食材洗净备用步骤2:所用食材切好备用步骤3:香菇焯水步骤4:荷兰豆焯水步骤5:锅中放少许油,油热后放入腊肠煸炒步骤6:加入荷兰豆和香菇片继续煸炒步骤7:加...
荷兰豆炒肉怎么做
2024-04-06
瘦肉切片,放入五香粉,胡椒粉,玉米淀粉搅拌浆制。炒锅烧热下油,倒入肉片炒至略微焦黄。淋上适量生抽翻炒均匀。关于荷兰豆炒肉怎么做的相关内容就介绍到这里了。...
荷兰豆几月份播种最适合
2024-04-17
荷兰豆播种可选择在春播或者秋播,此时温度适宜,适合荷兰豆萌发。在南方,春播可在2~3月份播种,秋播可在10~11月播种;而北方春播可在4~5月,秋播则在9月份。播种前,需要先浸种,再准备好疏松透气的土壤作为育苗基质;播种后,要控制浇...
牛肉炒荷兰豆的家常做法
2024-04-17
牛肉炒荷兰豆是一道快手菜,二十分钟就可以炒好,炒熟的荷兰豆很香脆,味道特别好吃。而且,牛肉富含高营养蛋白,能增强人的抵抗力,一起来看看牛肉炒荷兰豆的家常做法。工具/材料牛肉、荷兰豆、姜、蒜、花生油、酱油、盐、蚝油...
减肥餐 | 香菇海参浇荷兰豆的做法
2024-04-12
主食材:荷兰豆113克,海参31克,香菇75克。配料:姜1块,葱1根,蒜1瓣,花生油3毫升,盐少许,酱油3毫升,生粉2克。步骤1:根据食材的种类和重量,备好步骤2:香菇洗净,表面切十字架步骤3:煮开水,放入姜蒜和料酒,加入洗净的海参,煮3分钟后捞起步...
荷兰豆耐寒多少度
2024-04-06
荷兰豆苗期抗寒力强,能耐-5℃的低温;茎蔓生长适温9~23℃。开花结荚期不耐冻,也不耐高温,适温为l5~20℃。荷兰豆耐寒不耐热,生长适温为16℃到7℃。荷兰豆简介:荷兰豆是蝶形花科豌豆属植物,一年生缠绕草本,高90~180cm。荷兰豆并非...
木耳杏鲍菇炒荷兰豆的家常做法
2024-04-19
木耳营养丰富,有益气强身,养血驻颜之功效,质地柔软,味道鲜美。杏鲍菇具有抗病毒,降血脂,润胃肠等功效,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香。荷兰豆,质脆清香,营养价值高。三种食材放在一起同炒,色香味美,清淡适口,营养搭配,堪称美味。下面介...
又绿又脆的荷兰豆炒腊肠 不仅颜值高而且也是下饭神器
2023-11-01
荷兰豆炒腊肠这道菜颜值高,还是一款下饭神器。荷兰豆的爽脆口感与腊肠的浓郁香肠味相互融合,美味非凡,吃上一口,你会爱上它。荷兰豆,是一种充满营养价值的蔬菜,富含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、维生素C、胡萝卜素,维生...
腊肠炒荷兰豆怎么做好吃
2024-02-26
主食材:腊肠100克,荷兰豆100克。配料:红椒适量,盐一勺,鸡精一勺。步骤1:腊肠切薄片步骤2:水烧开,下荷兰豆,潮水捞出步骤3:锅烧油,放腊肠,快炒,下红椒荷兰豆大火翻炒步骤4:下入盐、鸡精步骤5:出锅...
荷兰豆炒西红柿鸡蛋的家常做法
2024-04-19
荷兰豆质嫩清香,与西红柿鸡蛋同炒,鲜香脆爽,酸甜适口,营养丰富,做法简单,是一道美味的家常菜,下面小编介绍一下荷兰豆炒西红柿鸡蛋的家常做法。工具/材料荷兰豆100克,西红柿2个,鸡蛋3个。葱,姜,盐,味精,花椒,白糖,料酒,芝麻油,油。操作...
蒜香荷兰豆的做法
2020-02-05
蒜香荷兰豆是荷兰豆最基础的做法,不仅简单好吃,还营养丰富,一起来学习吧。制作时间:15分钟难易程度:一般口味:蒜香分类:炒菜主食材:荷兰豆250克辅料:大蒜3瓣、小米椒2个步骤:1、荷兰豆摘好洗净;2.大蒜3瓣切末;3.小米椒2个切圈;4、...
荷兰豆炒香菇的家常做法
2024-04-17
荷兰豆质地脆嫩,口味清香,具有利肠通便,生津止渴,增强人体新陈代谢,抗癌防癌等功效。香菇味道鲜美,香气沁人,具有和胃,健脾,补气益肾,降压,降血脂等功效。用荷兰豆与香菇再搭配肉同炒,营养搭配,味道鲜美,色味俱佳。下面介绍荷兰豆炒...
种植荷兰豆有哪些条件
2024-01-07
1、光照。荷兰豆的生长过程中需要大量的长时间的光照,因为几乎所有品种的荷兰豆在长时间的光照下可以将开花时间提前,如果没有足够的光照时间,那么其开花时间就会被抑制,所以想要种植出高品质,早熟的荷兰豆要保证种植过程...
清炒荷兰豆的家常做法
2024-03-03
荷兰豆清炒的做法食材:荷兰豆300克、大蒜3瓣、干辣椒3个。调味料:食用油10克、盐1克、生抽2克、鸡精2克。清炒荷兰豆的家常做法:1、荷兰豆去筋,大蒜切碎,干辣椒切断;2、锅中倒食用油,油温4成热时,下入大蒜、倒入荷兰豆煸炒至...
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