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养生银耳红枣米糊怎么做好吃
健康饮食
阅读(2.56W)
主食材:银耳1朵,
红枣
60克。
配料:水1000毫升。
步骤1:
银耳用温
水泡
发
步骤2:
红枣去核
步骤3:
大米
清洗一次
步骤4:
把红枣,银耳和水放入破壁机中
步骤5:
启动米糊功能
步骤6:
打好直接喝,不需要加入白糖。黏糊糊的,很好喝
标签:
米糊
红枣
养生
好吃
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