主食材：山药150克，牛尾250克。
配料：胡萝卜50克，枸杞5克，葱5克，盐2克，胡椒粉5克。
步骤1:
准备好食材
步骤2:
山药胡萝卜切块，
步骤3:
牛尾焯水
步骤4:
锅中加水，牛尾，胡萝卜，葱，枸杞
步骤5:
大火煮沸转小火30分钟
步骤6:
加盐，胡椒粉即可
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