重陽節有登高、賞菊、飲菊花酒、放紙鳶、插茱萸等活動。古人歷來就有重陽賞菊花的風俗，從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩成為一種風尚。所以重陽節也稱菊花節，此外在我國南方的一些地區也有吃重陽糕的傳統習俗。
重陽節是最好的賞秋時期，中國南方還有些山區村落保留了“晒秋”特色。去鄉村賞民俗、看晒秋，已成為鄉村旅遊的一種時尚。“晒秋”是一種典型的農俗現象，具有極強的地域特色。
在湖南、廣西、安徽、江西等生活在山區的村民，由於地勢複雜，村莊平地極少，只好利用房前屋後及自家窗臺屋頂架晒、掛晒農作物，久而久之就演變成一種傳統農俗現象。
在民間傳統，重陽節除了登高，放紙鳶也是一個特色。至於人們為何要在重陽時放紙鳶（風箏），除了重陽天高雲淡，風輕日明，紙鳶可輕鬆乘風而上的氣候原因外，還有些介於巫蓍之間的說法，於不經中頗為有趣。
