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養生雞湯的做法
健康飲食
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主食材:雞1只,姜3片,香蔥3根。
配料:
紅棗
8顆,枸杞10顆,料酒35克,鹽適量,味精適量。
步驟1:
雞焯水
兩分鐘
步驟2:
放入香蔥薑片
步驟3:
倒入料酒純淨水
步驟4:
慢燉一個小時
步驟5:
放入紅棗枸杞鹽再燉一段時間
標籤:
雞湯
養生
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