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西紅柿燜菜花怎麼做好吃

健康飲食 閱讀(3.37W)

主食材:菜花適量,西紅柿1-2個,瘦肉適量。

配料:鹽適量,雞精適量,糖少量。

步驟1:
西紅柿燜菜花怎麼做好吃

熱鍋倒油,放入菜花翻炒

步驟2:
西紅柿燜菜花怎麼做好吃 第2張

胡蘿蔔切條狀,加入鍋裡翻炒

步驟3:
西紅柿燜菜花怎麼做好吃 第3張

煮小半鍋開水,把菜花和胡蘿蔔倒入燜煮

步驟4:
西紅柿燜菜花怎麼做好吃 第4張

西紅柿加入鹽和白砂糖翻炒至微軟

步驟5:
西紅柿燜菜花怎麼做好吃 第5張

把西紅柿也加入湯鍋燜煮

步驟6:
西紅柿燜菜花怎麼做好吃 第6張

放少許油把瘦肉炒至半熟

步驟7:
西紅柿燜菜花怎麼做好吃 第7張

再把瘦肉一起放入湯鍋裡,繼續燜煮一會

步驟8:
西紅柿燜菜花怎麼做好吃 第8張

美味的西紅柿菜花就可以吃了