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四川泡青菜的做法

健康飲食 閱讀(2.48W)

主食材:四川青菜3顆。

配料:清水20l。

步驟1:
四川泡青菜的做法

將大青菜用到把每一片葉子砍下來

步驟2:
四川泡青菜的做法 第2張

水開之後,把每一片葉子一片片的放進鍋中,汆燙變色,撈出放涼

步驟3:
四川泡青菜的做法 第3張

將青菜依次放涼

步驟4:
四川泡青菜的做法 第4張

儘量的寬的地方,讓青菜徹底的放涼。燒青菜的水也不能倒掉,也一起放量,後面需要。

步驟5:
四川泡青菜的做法 第5張

將放涼的青菜放入車底放涼的水中,再燜7天以上。

步驟6:
四川泡青菜的做法 第6張

7天后,開啟蓋子,如果是好的,就是脆脆的聲音。

步驟7:
四川泡青菜的做法 第7張

儘量瀝乾水分。

步驟8:
四川泡青菜的做法 第8張

放入保鮮盒冰箱冷藏儲存。