>
主食材:蒜苔350克,木耳(水发)20克。
配料:油适量,盐1茶匙,糖0.5茶匙,味极鲜1茶匙,蚝油0.5茶匙,大蒜10克,红椒20克。
干云耳泡发,洗净,撕成小块
蒜苔洗净折成段
起锅,放油,爆香蒜片
加入蒜苔煸炒至断生
放入云耳
红椒丝也放入翻炒,接着放入适量的盐,少许的糖 提味
再来少许的味极鲜与蚝油
大火炒匀,可以盛盘
图文推荐