有的小夥伴的電腦系統突然變得非常卡。內存飽滿突然卡死的情況。對於這種問題小編覺得可能是我們電腦系統的兼容性問題，或者是電腦中病毒，後台存在一些特別佔用內存的程序在運行等等，來看看怎麼解決吧。
一、關閉不必要服務：
1、Win10中有一些服務是不需要打開的，
就比方説Connected User Experiences and Telemetry，它是微軟中一項外圍服務
2、主要用來收集錯誤信息，關上對系統沒多少影響，但打開卻會大大拖累系統。
類似的服務在Win10中還有幾項，我們通常可以根據自己的需要進行選擇。
3、關閉服務的方法是，Win+R調出運行對話框，輸入“”啟動服務面板，
接下來輸入要禁用的服務首字母，最後雙擊“禁用”即可。
* Connected User Experiences and Telemetry：用於收集錯誤信息，
對於硬盤消耗較大，是很多低配電腦卡頓的元兇。
* Diagnostic Execution Service：診斷執行服務，
用以執行故障診斷支持的診斷操作，效果類似Connected User Experiences and Telemetry。
* SysMain：即以前的SuperFetch，對於機械硬盤有一定作用，
但固態硬盤作用不大，而且常常是導致CPU佔用飆升100%的元兇。
如果用户使用的是SSD，且物理內存較大，可以考慮關閉。
* Windows Search：Windows搜索服務，作用是實現文件的快速搜索。
不過這是一項經常在系統後台”查水錶”的服務，很多時候電腦待機時硬盤燈長亮就是它的“功勞”。
此外Win10新版中的“活動歷史記錄”也依賴於該服務。如果安裝的是SSD，
且對“活動歷史記錄”無感可以考慮關閉，尤其對於低配電腦，性能提升非常明顯。
二、固態硬盤定期優化：
1、固態硬盤用久後會出現“掉速”，一方面是由於硬盤剩餘空間太少，另一方面則是主控沒有及時執行垃圾回收所致。
2、Win10內置了一項固態硬盤垃圾回收功能（即TRIM），位於“此電腦”→硬盤驅動器→“屬性”→ “工具”→“優化”標籤。
3、你會發現Win10其實是很智能的，能夠準確識別出固態硬盤與機械硬盤（提示為“硬盤驅動器”）。
其中機械硬盤執行的是碎片整理，而固態硬盤就是TRIM。
手工對固態硬盤TRIM，注意！這裏的優化並非碎片整理。
4、此外，硬盤優化還支持定期執行，即可以按照用户設置的時間自動優化。
換言之，如果感覺系統工作不流暢，可以通過這項功能隨時讓SSD保持最佳工作狀態。
三、關閉DIPM節能機制：
1、DIPM，Serial ATA DIPM，標準解釋是串口額外省電模式。這項功能其實是指在系統空閒時，
通過減少硬盤串口供電，來讓SSD進入低功耗節能狀態。由於平台的不同，DIPM在實際使用中表現並不夠穩定，
很多時候電腦出現卡頓，過1-2秒後又正常就是DIPM的鍋！其實節不節電對於台式機來説根本不是什麼問題，
反而卡頓的出現才是真正讓人頭疼的。
關閉DIPM可以通過Intel SSD Toolbox以及硬盤廠商自己的管理程序搞定，
此外也可以在主板BIOS中查找Serial ATA DIPM，將其手工關閉。
2、通過SSD廠商工具關閉DIPM功能
3、此外操作系統“電源選項”中的“PCI Express”→“鏈接狀態電源管理”也會觸發SSD的節能模式
如果使用的是台式電腦，那麼可以通過將該選項設置為“關閉”來繞開SSD節能模式。
電源選項中的“鏈接狀態電源管理”也會觸發SSD進入節能省電模式
四、關閉界面特效：
1、Win10中加入了很多特效，這使得一些低端機在運行這款操作系統時非常卡頓。
2、其實很多特效並不需要完全加載，尤其是一些淡入淡出效果，在實際使用中視覺感差異不大，反而相當消耗資源。
3、關閉它們，可以在保持系統外觀基本不變的情況下，大幅提升流暢度。
關閉不必要的界面特效，能夠大幅提升系統流暢度
五、關閉“幽靈漏洞”補丁：
1、“Meltdown”（熔斷）、“Spectre”（幽靈）這兩個漏洞在前一段時間備受關注，一來是由於這兩個漏洞不分平台，
直接針對CPU實現，波及的範圍較廣，另一方面也是由於處理器大廠Intel為平息媒體壓力，
草草推出了兩個臨時補丁而導致Win10性能大幅下降（直接關閉了CPU亂序執行和分支預測）。
2、其實就小編來看，這兩個漏洞多少是被媒體誇大了。
一來到目前為止，還沒有聽説有哪一個利用該漏洞開發的病毒，另一方面家用電腦涉及到機密數據的機率也很低
一般用户遠不必為此擔心。不過漏洞補丁對於電腦性能的拖累卻是實打實的
尤其是一些四代或者五代的老平台，其拖慢效應非常明顯。
3、關閉補丁後能明顯提升系統效能（顯示“Enable”代表當前補丁已禁用）
4、如果用户對於性能的要求遠高於安全，那麼就可以通過關閉漏洞補丁來找回失去的性能。方法是藉助一款名為
“InSpectre”的綠色小工具，打開軟件後程序會自動評估補丁對於當前電腦的性能影響，下面兩個按鈕則可以直接禁用相關補丁。
六、關閉系統保護
1、“系統保護”是Win10內置的一項功能，用以定期保存系統文件及Win10重點設置，當電腦出現重大系統事件時
（比如系統出錯或者驅動安裝失敗），可以通過該功能快速恢復到正常狀態。
其實它就和上面那個幽靈補丁一樣，看上去很好，但實際上卻鮮有人用，相反會佔用大量的系統資源，白白拖累整機性能。
2、關閉的方法很簡單，右擊“此電腦”→“屬性”，點擊“高級系統設置”，然後切換到“系統保護”標籤→“配置”，
最後點擊“禁用系統保護”即可關閉系統保護功能。
七、關閉Windows Defender
1、很多人認為自己安裝了第三方安全軟件後，會自動禁用Win10內置的Windows Defender，
但事實上在Win10 19H1以後的新版系統中，這樣的操作並沒有禁止Windows Defender。這也就導致了一個重要問題，
即你的電腦其實是由兩組安全工具共同運作着。
2、Windows Defender已經成為Win10系統的一部分
3、同一台電腦安裝多款安全工具一直都是系統操作的大忌，這主要是因為安全工具的特殊性所致，
而外在表現就是整個系統運行遲鈍，甚至到了無法運行的地步。
4、通過組策略可以完全禁止掉Windows Defender的運行
關閉的方法是，在搜索框中輸入“”打開組策略編輯器，
然後依次展開“計算機配置”→“管理模板”→“Windows組件”→“Windows Defender防病毒程序”
在右側窗格中雙擊“關閉Windows Defender防病毒程序”，將選項修改為“已啟用”即可。
八、關閉“快速啟動”：
1、“快速啟動”是Win10中一項特殊的功能，可以讓操作系統在幾秒內完成啟動，實用性頗高。
2、不過事實上這只是微軟的實驗室數據，現實中遭遇的兼容性問題可能多得你連想都想不到。
3、因此如果你的電腦經常性卡頓又找不到什麼原因時，不妨試着關閉一下“快速啟動”，沒準會有奇效。
4、關閉方法，Cortana搜索框中輸入“電源”打開“電源和睡眠”選項，
然後再點擊“其他電源選項”→“選擇電源按鈕的功能”，在面板中點擊“更改當前不可用的設置”，
取消“啟用快速啟動（推薦）”之前的複選框即可。
九、SSD 4K對齊：
1、如果你使用的是固態硬盤，但使用中並未感覺到比之前的機械硬盤快多少，
那麼就需要檢查一個重要參數——4K是否對齊。
2、4K對齊是硬盤分區時要特別注意的一個指標，同時也是一項破壞性指標，
即當你的系統已裝好且有了個人數據時，是很難再進行對齊的（無損對齊需要耗費大量時間，
對於個人用户來説，成本上是不合算的）。而查看硬盤對齊有一個非常簡單的方法，
即使用AS SSD Benchmark。如果發現硬盤分區4K未對齊（主要是系統盤），
那麼最好的一個辦法，就是重新對系統盤分區（通過Win10安裝程序分區，即自動呈4K對齊狀態）。
十、看一看系統有沒有沒卸載的“X大師”：
1、如果你檢查完所有參數，仍不能解決系統卡頓的問題，那麼建議看一看系統中是否裝有“X大師”。
2、這是一款風靡全國的系統評分軟件，很多電腦都有安裝。
3、除了各種評分與廣告之外，它的最厲害之處還在於為系統的電源屬性增加了一項“魯大師節能省電方案”。
4、開啟這個模式後，CPU會經常保持在最低頻率，雖然不會影響自動升頻，但頻繁的頻繁升降，無疑會導致系統卡頓。
因此當你的電腦發現有“X大師”的蹤跡時，最好的一個辦法就是卸載它，然後將系統電源方案恢復默認。
