豆漿可以放白糖嗎

1、豆漿可以放白糖，一般來説喝豆漿加適量的白糖是可以的，並不會破壞其營養成分的。

2、但是需注意的是，不要加紅糖，由於紅糖裏的有機酸能和豆漿中的蛋白質結合後，可產生變性沉澱物，而破壞營養成分。

3、白糖中一般不含有機酸，是可以加的。