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苦瓜怎麼炒好吃又不苦
品質生活
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苦瓜
去瓤,切片,裝盆,加鹽,
醃製
5分鐘,控出苦瓜水。
熱
水中
加鹽,下入苦瓜焯水,撈出過涼水,將雞蛋打散,加鹽拌勻。
。
熱鍋起油,倒入蛋液苦瓜,翻炒均勻,出鍋裝盤。
標籤:
不苦
苦瓜
好吃
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