舞蹈基本功有哪些

練習基本功是為了更好的幫助舞者打開身體的各個關節，在舞蹈過程中有更大的活動空間，完成動作更準確，更到位。

舞蹈基本功除了狹義的壓腿、下腰、踩跨等，還有肌肉的控制能力，舞台的表現力，動作的規範性等等。

學舞蹈就像造房子，需要打地基，舞蹈的地基就是基本功，只有構建在紮實的基本功之上的舞蹈，才能美得充滿質感，美得打動人心。