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产妇吃水果要注意什么

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产妇吃水果要注意什么

产妇吃水果要注意不能吃凉性的水果,比如西瓜,桃,荔枝等,这些水果会使小腹变疼痛。可以多摄入维生素含量高的食物,比如苹果,香蕉,橙子等,促进产妇的身体恢复,刚生完孩子身体是虚弱的。