羽毛球场地呈长方形，标准尺寸是长13.40米，双打宽6.10米，单打宽5.18米，双打球场对角线长=14.723米，单打球场对角线长=14.366米。按照国际比赛规定，整个球场上的空间最低为9米，在这个高度以内，不得有任何横梁或是其它障碍物，球场四周2米以内不得有任何障碍物。因为打羽毛球的特性，所以场地一定是不能太小的也不能太大，要不然不利于打羽毛球的发挥。任何并列的两个球场之间，最少应有2米的距离。
羽毛球的握拍技巧：在准备击球时，调整好握拍，但不要握太紧，发力击球的一刹那，中指、无名指和小指握紧球拍，拇指和食指控制好球拍的方向。不击球时，握拍要放松。球拍和掌心要留有空隙。
羽毛球的发球技术：发球是羽毛球基本的重要的技术之一。羽毛球发球虽不能象乒乓球发球那样使球产生各种旋转，但是它可以通过不同的发球手法，发出不同弧度、不同落点的球来控制对方，为本方创造进攻得分的机会。发球可分为正手发球和反手发球。一般来说，发网前球、平快球、平高球都可以用正手发球或是反手发球的技术来完成，而发高远球，则必须采用正手发球。
