怎么计算体重标准

1、计算标准体重是通过BMI，也就是身体质量指数来进行，身体质量指数是用体重（公斤）除以身高（米）的平方。

2、身体质量指数，成年人正常在18.5-23之间。

3、标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。

4、过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。

5、不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。