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高蛋白水果有哪些水果

品质生活 阅读(1.67W)

富有蛋白质的水果有苹果、梨、鳄梨、草莓、无花果等,其他蛋白质含量高的水果还包括枸杞子、覆盆子、椰子、黑莓、李子、西瓜、蜜瓜、柠檬、哈密瓜、香蕉和樱桃等。水果,是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实。洗水果时,千万注意不要把水果蒂摘掉,也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡水果,这些物质很难清洗干净,容易残留在果实中,造成二次污染。

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