opt是什么的缩写的答案是：专业实习。
OPT即Optional Practical Training(专业实习)。是美国F1学生签证毕业后的实习期。F1签证学生可以在毕业之后有1年的Optional Practical Training时间，简称OPT。OPT是学生身份到工作身份的过渡阶段，也就是说国际学生可以得到一定时间的缓冲期合法留在美国找工作、积累工作经验。
OPT并不是一种签证类型，留学生的学生身份并没有改变。所以，要随时跟以前就读学校的国际办公室工作人员保持联系，及时了解政策和手续上的变化，以便将来申请工作签证，或是继续留美深造。
实习注意事项
别迟到
记住了，实习期间，就算全公司都迟到，你都不能迟到。你想想，实习期间都这样了，以后还得了。在不知道你是否能留用的情况下，你都迟到了，只能让人觉得你很懒散。要是真是遇到突发事件，可以在上班之前跟管你的人打声招呼，说一会会迟点到，遇到了一点事情。
别让自己闲着
有事情做的时候固然是好，要是没事情做，千万别让自己闲着。你可以看下有关的资料，或者直接向管你的人分点事情让你做。一般来说，管你的人都不会让你闲着的。
交你做的事情，一定要用心去做
管你的人交一些东西给你做的时候，其实是对你是能力和实用价值的考察。所以一定要用心去做好，仔细检查一次再交，千万别一做完就交，一检查出问题来，你就完蛋了。不负责，不用心，不细心你是你最终评定。要是真的不会弄的，可以热情的请教下管你的，或者去看下资料。
交通安全注意事项
自觉遵守交通规则，不酒后或无证驾驶机动车；不要乘坐“黑车”，要到正规的运营部门购买车、船、机票，不要贪图小便宜而上当受骗。同时注意乘车安全，保管好自己的钱包和贵重物品，防止被扒窃；路途中与人交谈时，不要将有关个人的任何信息，尤其是姓名、身份证、家庭住址、电话号码、QQ、银行卡号及其密码等告知陌生人。
防骗注意事项
在实习往返途中和实习期间尽量不与陌生人交往，不向陌生人透露自己的情况和信息，不贪图小便宜，轻信他人，谨防上当受骗。不要接受陌生人给与的点心或饮料，避免人身、财产受到损害。
警惕卷入任何形式的传销活动
传销是国家明令禁止的非法行为，千万不要偏信一夜暴富的神话，以免误入歧途。不要相信“天上不会掉馅饼”，若有，及其可能是个陷阱，任何人的成功都是经历千辛万苦、勤奋努力得来的。
