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红糖和香蕉一起吃有什么作用

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适量的红糖和香蕉一起吃可以起到,健脾胃,促消化,润肠的作用。

红糖和香蕉一起吃有什么作用

香蕉的功效是:润燥通便。入脾、大肠。红糖的作用是:润心肺,和中助脾,缓肝气,解酒毒,补血,破瘀。