老是强制重启电脑对电脑有害吗的答案是：有害
1、损坏磁盘：强制关机无疑的对电脑磁盘伤害最大，强制关机导致磁盘磁头无法复位，再次开机的时候需要寻找磁道；
2、对系统产生影响：强制关机会导致系统出现蓝屏，黑屏，错误代码等问题；
3、导致数据丢失：强制关机会导致，电脑当前正在运行的软件部分数据丢失，还可能会导致软件的损坏，无法使用；
4、烧坏部件：强制关机会各种数据的冲突，会到机箱内部的部件产生高压电弧，对电脑部件一些造成影响，导致损坏；
5、减少硬件寿命：强制关机，跳过了电脑关机时软件，硬件还原配置的操作，从而损伤硬件的寿命；
打开电脑左下角开始菜单，找到右下角关机，进入开机登录界面，点击关机选项。
重新启动（reboot）是重新打开计算机而且重新装载操作系统；在支持快速启动的Windows中关闭快速启动功能并彻底关机，然后通过冷启动方式启动系统。重新启动的最通常的理由是因为新软件或硬件的安装需要，或因为应用软件因为一些理由没有回应。
在运行Windows的计算机上，你通常可以藉由选择开始菜单的“关闭计算机”然后按出现在窗口的“重新启动”来 重新启动。 另外的一个方法（当第一个方法不起作用时经常使用的方法）是通过 Ctrl-Alt-Delete 按键组合，此方法仅适用于基于DOS的操作系统（包括BIOS）有时称为热启动, 也许因为它比冷启动（只是按计算机的电源开关把它关掉然后再按一次把它打开）更温和一些。
在较大的计算机（包括主机）上，术语“启动”的等价叫法 是“ 初始装入程序”（IPL）而“重新启动”的等价叫法是“重新初始装入程序”（re-IPL）。
光驱损坏，大部分表现是不能读盘/刻盘。也有因为内部电路或芯片损坏导致主机在工作过程中突然重启。光驱本身的设计不良，FireWare有Bug。也会在读取光盘时引起重启。
机箱前面板RESET键实际是一个常开开关，主板上的RESET信号是+5V电平信号，连接到RESET开关。当开关闭合的瞬间，+5V电平对地导通，信号电平降为0V，触发系统复位重启，RESET开关回到常开位置，此时RESET信号恢复到+5V电平。如果RESET键损坏，开关始终处于闭合位置，RESET信号一直是0V，系统就无法加电自检。当RESET开关弹性减弱，按钮按下去不易弹起时，就会出现开关稍有振动就易于闭合。从而导致系统复位重启。
解决办法：更换RESET开关。
还有机箱内的RESET开关引线短路，导致主机自动重启。
