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1、菠菜和黄瓜最好不要同时吃,因为黄瓜和菠菜一起吃会损伤肠胃,所以要慎重同吃。
2、黄瓜是我们平时最常吃的菜,而且还是美容的好帮手,又能减肥的好食物。
3、吃菠菜可以增强身体免疫力,能够促进人体新陈代谢。
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