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1、双腿微曲,左脚与右脚前后稍微开立。
2、右手持球于肩部前上方,左手扶球。
3、眼睛盯着篮筐正中间。
4、在跳起最高点出手,不要下落了再出手,也不要还没脚离地就出手了。
5、最后,最重要的一点,是多加练习。
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