浅尝而止自律生活可以理解为：面对生活中的各种诱惑要及时收手，养成自律的习惯，严格要求自己，自觉地遵循法度，让生活更美好。
浅尝辄止意思是：意思是略微尝试一下就停下来，指不深入钻研。自律则是在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配，根据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。
扩展资料
1、培养自律的最好方法是为自己建立一套体系和惯例，尤其是那些你认为对长期发展和成功很重要的项目。比如为了继续我的写作和口语，我定期把每天阅读的材料保存起来，以备将来参考。
2、如果你想养成一种有纪律的生活方式，第一课就是打破找借口的倾向。正如法国古典作家佛朗哥所说：“我们犯的错误几乎比用来掩盖错误的方法更值得原谅。”
3、当我们不再是学生，踏入自己的职业生涯时，会发现它对我们未来的工作和生活也有很大的影响，因为当我们年轻的时候，我们再一次犯了错，还有从头开始的机会，但是在社会中，我们必须承担责任为自己的每一个错误承担后果，这使得自律的效果更加明显。
