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是先吃燕窝还是先喝水
品质生活
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1、早晨先吃燕窝，燕窝具有很好的滋补效果，也是一道非常名贵的营养品。
2、燕窝的最佳时间应该是在早上空腹的时候，大概十五分钟左右就能完全吸收，这也是一天之中吸收最快、最完全的时间。
标签：
燕窝
喝水
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