苹果手机被停用了从新刷机可以吗的答案是：可以
iphone停用后通过刷机可以解除停用，刷机步骤：
1、iphone关机状态，使用数据线连接电脑，打开电脑的iTunes软件。
2、按住Power键2秒。
3、在不放开Power键的状态下，按Home 键10秒，强制关机。
4、不放开Home键，轻按Power键1次。保持不放开Home键15秒左右，手机屏显示连接Itunes 图标信息，进入DFU模式。
5、电脑有声音和文字信息提示发现新硬件，并且iTunes提示有需要恢复的iphone。点击恢复，itunes自动下载最新的固件进行更新刷机。
1、为防止意外情况，在刷机前请备份好设备中的所有数据和资料，可以使用爱思助手备份、iTunes 以及 iCloud 进行备份，备份完毕后最好检查一下是否已经备份成功。
2、刷机分为升级、降级、平刷。其中，升级和平刷操作可以选择保留资料升级，不必重新激活设备。
但由于系统限制，如果需要降级，降级刷机过程中无法保留资料，且降级之后，无法将高版本中的所有备份数据恢复到低版本中。
需要进行降级操作的用户，可以先使用 iCloud 备份或爱思助手分类备份。降级刷机操作完毕后再恢复资料。
3、确认自己知道设备中激活锁的账号和密码，或“查找我的 iPhone”已经关闭。
4、对于苹果官方已经关闭验证的版本，刷机升级之后，无法再将会至原来的版本。例如，目前 iOS 12.2 已经关闭验证，如果刷机升级至 iOS 12.3，则无法降级回至 iOS 12.2。
1、好处
既然刷机是重装系统的含义，那么好处就显而易见了。许多朋友可能会遇到手机无缘无故的重启、卡机、无法启动、无法关机等等问题。如果其他方法不奏效，刷机是最直接的方式。
就 iOS系统而言,每一次的系统更新都会带来不同的体验效果。刷机可以对系统进行升级，从而体验不同版本的系统，带来更多的玩机乐趣。
总结：手机刷机的好处从大的方面来讲，就两点：解决手机故障和体验不同的系统。
2、坏处
频繁刷机容易对手机硬件产生影响，影响手机寿命。事实上，这是许多网上的说法，到底是不是真的，无从考究。如果自己对于刷机并没有深入的认识，轻易刷机，容易让手机进入瘫痪状态（就是传说中的变砖）。
只要手机硬件方面不出现问题，其他方面的问题，都可以刷机来解决！但iPhone手机刷机对于新手而言，容易出现无法解决问题的状况。因此，要慎重！
