东北小暑吃饺子、莲藕、黄鳝、芒果、面条等。饺子饺子源于中国古代的角子，原名“娇耳”，汉族传统面食，距今已有一千八百多年的历史了。由东汉南阳涅阳（今河南南阳邓州）人张仲景发明，最初作为药用。
1、莲藕藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，而且藕含有大量的单宁酸，有益人体健康。
3、体细长呈蛇形，体长约20-70厘米，最长可达1米。
4、体前圆后部侧扁，尾尖细。
6、口大，端位，上颌稍突出，唇颇发达。
7、芒果芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。
8、其次维生素C含量也不低。
9、面条面条起源于中国，已有四千多年的制作食用历史。
10、面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可作为主食又可作为快餐的健康保健食品，早已为世界人民所接受与喜爱。
